2-й день

Доброе утро!

Я пережила первый день. Уже проще. Мне кажется начать после таких зажоров снова диетничать самое трудное. Постоянное чувство голода, перед сном и вот  сейчас. Умираю хочу кушать. Выпила кофе с молоком и каплей мёда - не помогло естественно. По плану сегодня тоже разгрузка. К группе присоединяюсь морально. Взвешиваться просто ещё боюсь. Не хочу расстраиваться перед работой. Придется завтра или послезавтра. Главное, успеть до КД..... Возвращаюсь в ряды худеющих....

На чем разгружаться не решила пока, возможно воспользуюсь стандартным днем из английской диеты. Я на ней с завтра. Вообще я планировала, завтра начать голодные дни как в этой диете (томатный сок и 2 куска черного хлеба), а вчера и сегодня просто попытаться убрать новогодний привес... короче, уже сама запуталась... вечер всё покажет)))

Всем удачного дня