это катастрофа. и кажется я понимаю, что происходит. я потеряла во время болезни 2 кг. очень быстро и при этом не ела практически ничего. по сути получилась моно-диета да еще и голодная. а теперь организм запасает со страху. да уж. вот все минусы болезни теперь и на весе сказались.
даааа, я вчера позволила себе налопаться. я не жалею, но одно плохо - лопала фигню какую-то. ладно бы что-то действительно вкусное.... вот и привес 1 кг. ну ничего. хотела сначала разгрузиться, но не стала. я ведь удерживаю вес, а не худею сейчас. так что уйдет само.
сначала думала, что привесила, а посмотрела в дневник - оказывается у меня отвес 100 гр.
проводила мужа в поездку на 4 дня. столько планов было на эти дни - уборка, встреча с подругами, пикник. но я пока очень плохо себя чувствую. даже пастель убрать тяжело. ох...
при помощи своей болезни я в довольно короткие сроки достгла своей цели. я пока даже не ощутила, что вешу столько, сколько хотела. думаю, удержать ее будет сейчас сложно, так как в последние дни почти не ела, а значит уходила в основном вода.
вес тот же. иииии....у меня температура, у меня абсолютно сел голос и у мея сегодня присяга. на еду смотреть не могу. закидываюсь таблетками и нихрена не помогает((((
ну вот 500гр привесила(( да, вчера питание было сумбурным и не по плану. да и провалялась весь день на диване с температурой, еще и кд. короче, полный букет! а сегодня на работу пришлось ползти (снова репетиция присяги, которой наплевать, что у меня температура)
по меню на сегодня:
Новые комментарии