Блог Дай _Джим

ОООООООООООООО моя голова ...
Тут у меня все кипитжаритпарит :) Вернулась и сразу за готовку ...А то вернется голодный муж и будет мне сипука...Кстати ,все почти готово ...Сама перекусила кофе с ржаной лепехой ...Хвалю себя ,что сладкое давно не ем ТТТ, а то напишу тут и давай нарушать,как с ужинами (не успела похвалится ,что вечерами есть не хочу ,как настиг вечерний зажор )

Вес 64.4 :(
Уже дня три-четыре балую себя позднем(21.00) ужином .Ничего запрещенного ,но очень плотно,пример
вчера : семга( готовила в микроволновке),два яйца с кетчупом,капустный салат, ржаной сухарь,ржанообдирная лепешка и пакет лактиналя ,мда даже писать заколебалась.Почему я жру?
Ох,продуло меня вся левая половина головы заложена ,сорри ,соплями:давит на глаз,отдает в виске,горло

Вернулась из бассейна ,взвесилась -64 кг ровно
Зарядила филе говядины с овощами в пароварку ,скоро будет обед.
перекусываю мандаришками и кофе.

Кое -кто тут опрометчиво написал про отсутствие голода по вечерам :p
Уже два последних вечера плоооотненько так ем и в люлю .Вес ,соответственно 64 с копейками...
Еще из печального-умерли наушники,в одном ухе музыка .в другом тишина,вот тебе и конекшен пипл,
кредит еще платить и платить ,а наушники кайна(по чувашски ушли ,улетели кажись)А я без них из дому не выхожуууууу :((

63.7/зачеркнуто/на самом деле 62.7 :)
После шести голода просто нет,неужели моя мечта сбылась!
Хочу в бассейн!
Завтракать стала овсяной кашкой с черносливом(хлопья запариваю,добавляю чернослив и топленого молочка)На сладенькое не тянет.
Всем привет и успехов!

Вес сегодня 63.7
В ближайшее время праздников не предвидится ,к д позади самое время начать новый цикл .
завела привычку завтракать овсянкой с черносливом,избегаю сладостей ,пью на ночь активию.
Чувствую себя отлично.Сегодня в планах бассейн.
Собственно,я уже вернулась ,наплавалась,прогулялась по морозцу ,собираюсь обедать.В меню отварная

Ох,уж мне эти празднички :bigsmile: Ела вкусно ,ела много из того ,от чего отказывалась больше года.
Конечно ,организм ответил тяжестью в животе и проблемами с пищеварением,ничего серьезного все-таки я крепкий оловянный ;) Взвесилась только-что 64.7.Все отчетливее в голове мысль ---пора входить в колею.

Прием-прием :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile:
Девочки ,надеюсь все живы -здоровы ,по многочисленным постам ,вижу что так оно и есть...
Теперь, я это называю: до жить до десятого ;)
Впереди много работы по укрощению строптивого -аппетита
Даже не знаю с чего начать....
У меня основной враг -искуситель -шоколад .Хорошо ,что запасы сладкого тают (благодаря мне,к сожалению).

Их понеслась !!!!
Девочки ПОЗДРАВЛЯЮ!!!Здоровья ,счастья,долгих лет жизни,любви и вдохновения !!!
С утра пеку пиццу,а ля рюс :bigsmile:
Взвесилась с опозданием-63.9

Проснулась разбитая убитая...
Съела кусочек отварной курицы ,яйцо и 2\3 шоколадки(карлсон млин)
В голове все мысли о ссоре ,о семейной жизни и о том чего я действительно хочу (не считая собственной квартиры ;) ) почему позволяю с собой так обращаться ,ну почему я такая размазня по жизни,пусть идет усе конем .