Курс на удержание

Просто слушаю себя... Кушаю всё, что хочется, самочувствие прекрасное, о диетах не заморачиваюсь и у меня полно хороших новостей :)
Вес, правда, со вчера увеличился на 600 грамм, но я списала все на мороженку в 20.00 и нагрянувшие наконец-то КД. Организм восстанавливается, значит, я всё делаю правильно!
Вчера:
Завтрак(8.00) - пиала салата ( пекинская капуста, крабовые палочки, варёное яйцо, огурец, зелень. Заправлен активией без добавок) , два хлебца в сладкой глазури
Второй завтрак:(11.00) 60г запечённой рыбы, овощи, салат, медведь барни с молочной начинкой
Обед:(13.00)
Перекус:(15.00) стакан молока 2,5%, банан
Ужин:(20.00) зелёный чай с мятой, полтора шарика клубничного мороженого с мятным топингом

И после всего этого пожаловали нормальные кд! Не думала, что буду так им радоваться :D
Утром померила обьёмы - талия 62, ягодицы 64, ляшка 51, живот 72, грудь 93. Нормально.
Вчера снова полдня бегала по городу, а вечером - свидание...
Сегодня с утра сьездила в университет, написала пробное тестирование, набрала 186 баллов из 200. Надо ещё поботанить немного

Что сегодня кушаю:
Завтрак(8.00) два банана, стакан молока
Обед(13.00) две полосочки шоколада "Киндер"

Гуляли с мамой и другом по городу, смотрели выпускные платья...
А на улице соооолнышко!