Блог MarinaM

За неделю результатов нет. Иду дальше!

Писать пока нечего, отвесов нет... ждем-с.

Даже взвешиваться сегодня не буду. Вчера был день рождения моего крестника- 3 годика! Пригласили этот день отметить)) Замечательный мальчишка растет! Ну поели хорошо, пироги вкусные были... Сегодня вся отекла. Прибавка в весе, видимо, хорошая. Продолжаю дальше. 

Из неправильного вчера съела мятное мороженое и плюшечку с чаем((( Не удржалась. Но есть отвесик. Это хоть немного радует. Не хочет мой организм быть голодным! Я и есть то не хочу, в общем то всегда сытая, но организм на всякий случай требует еще и еще!

Ну что сказать,, Вот так вот... Нарушала, потом жалела, потом опять нарушала... За неделю результат: -100. Подумала, что уж лучше бы и не пыталась бы... Может, на этой неделе получится(((

По чуть-чуть двигаюсь.. До моего минимума, кот. был- еще 3 кг!!! Вот ведь верно- главное не похудеть, а удержать вес.

Вчера день был многообещающим в плане питания:

С утра 2 чашки кофе с молоком+ кусочек сыра+ кусочек докторской.

Обед (получился в 12) куриное филе в яйце.

Перекус (в 15) фундук+миндаль, шт. 10