Главное начать!

Главные вкладки

ср., 25.05.2011 - 09:18 — лисёна

состояние здоровья неважное,голова болит,кд продолжаются,вся каката опухша-отёкшая.Вес растёт не по дням и по часам и это выбешивает меня ещё больше.А!ещё и погода испортилась.Утро начала со стакана воды и пешочком прошлась до работы(30 мин).Буду считать калории.Надо успокоиться и действовать,поднапрячься-сбросить лишнее и потом уже расслабляться.

Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Лана С.

Лана С — ср., 25.05.2011 - 13:12

Лесь не переживай, КД пройдут и все войдет в русло. Я тут читаю М.Гинзбурга, у него очень хорошо все описано и о привесах в ПМС , и о всяких запретах на диете, конечно много у него про всякие там коктейли, но я это пропускаю, а так очень много полезного и интересного и очень мне подходящего,посмотри сама http://blog.kp.ru/community/2281991. У меня сегодня тоже привес,ПМС, но я не переживаю, знаю что ничего не нарушила, вес 72.7


Так я похудела "На диетах" в 2009г

лисёна — ср., 25.05.2011 - 15:06

вот и реву

Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.

Изображение пользователя MarinaM.

MarinaM — ср., 25.05.2011 - 16:11

Алесь, а чего реветь-то? Успокойся, пробьемся! Где наша не пропадала!!!!

лисёна — ср., 25.05.2011 - 16:19

вечером держаться!

Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.

Изображение пользователя MarinaM.

MarinaM — ср., 25.05.2011 - 17:41

Держаться!!! Сейчас 17-40... Кроме чая сегодня в рот ничего не беру! Чесслово!

Изображение пользователя Лана С.

Лана С — ср., 25.05.2011 - 16:19

главное успокоится и не кидаться из крайности в крайность. Я настраиваю себя на длительное похудение, а не так как раньше по 26 кг за 4.5мес, здоровье подорвала точно. Да и в этот раз не хочу похудев ,снова набрать, нужно менять стиль питания навсегда, вот и сижу столько месяцев мозгами шевелю, что б наконец прийти к такому ритму, что б не мучатся и худеть. Мыслей в голове куча, нужно выстроить все по порядку, спасибо Гинзбургу-помогает.


Так я похудела "На диетах" в 2009г

лисёна — ср., 25.05.2011 - 16:21

почитаю вечером

Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.

Изображение пользователя Лана С.

Лана С — ср., 25.05.2011 - 16:38

Я вот все подумываю не записаться ли мне туда


Так я похудела "На диетах" в 2009г

julia_less — ср., 25.05.2011 - 16:22

В нашем деле расслабляться нельзя...

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Selenna