Блог вик

Решила подумать о немного о себе, чего последнее время не делала. Не знаю на сколько меня хватит...

мой все 99, юбилей минус 10 кг. Времени совсем нет, так что писать не когда. Всех с наступающим Новым годом!!!

 <a href="http://lines.nadietah.ru/"><img border="0" src="http://lines.nadietah.ru/ves/ln0/ves9432_99,2.png"></a>  

и новые мысли, не зря говорят утро вечера мудренее. Пошла в тонус на тренировку.

Так получилось, что сегодня у меня капустный день.

Сегодня утро принесло две новости: хорошая отвес 900 гр., разгружалась без нарушений, вот и результат, плохая - у младшего сына ветрянка. Бюсь, чтобы температура не поднялась, ну и садик для нас закрыт на 21 день.

проходит отлично. Сходила в тонус-клуб: баланс- платформа, массаж, прессотерапия.
Потом пошла в аптеку, там готовят травяные коктели, выпила Тибетский, прошлась пешком. Купила пену для ванны с можжевельником и крем-лифтинг для шеи. Слишком уж все гладко проходит, главное вечером не оказаться в такой ситуации....

день разгрузки в группе. Как только я решила, что разгружаться больше не буду, чтобы снять груз ответственности, так желание пришло само сабой.
Оновные продукты на сегодня: кефир и яблоки.

наконец-то добралась в тонус-клуб, на свою любимую баланс-платформу. Можно сказать я уже спец. Наудивление упражнения на пресс сделала легко и по времени хорошо продержалась, а вот мышцы спины, поясницы за неделю застоялись, так приятно было потянуть их.

я пришла к выводу, что худеть надо. Нашла причины своих сомнений, почему я задумалась надо ли мне это.

Чем больше времени проходит, тем сильнее понимаю вся бравада про похудение показная. Всю последнию неделю думаю о том, что худею потому, что так надо, а не потому, что хочу. А кому надо не понятно? Я всегда добиваюсь цели, которую ставлю перед собой.