Блог радуга75

Изображение пользователя радуга75.

-800 за неделю

За эту неделю скинула 800 гр. Маловато, конечно. Это виноваты вчерашние пельмешки, против которых я не устояла. Ну и ладно... Буду к цели ползти медленно, но верно...

Нравится: 
0
Изображение пользователя радуга75.

Вот и лето прошло

Вот и лето прошло.. Ждала его целый год, а оно так быстро пролетело. Жалко.... Завтра дочку в школу отправлять, а мы ей еще туфли на сменку не купили. Сейчас придет муж с работы- на рынок побредем.

Нравится: 
0
Изображение пользователя радуга75.

Понедельник-разгрузочный

В понедельник- разгрузочный день. Вода ,кефир и воздух- мое разгрузочное меню.

Нравится: 
0
Изображение пользователя радуга75.

-25кг к Новому году

До Нового года осталось 17 недель с хвостиком. И если поднапрячся- за это время можно скинуть 25кг (по 1,5кг в неделю). И для этого не нужны какие-то нечеловеческие усилия- по 2 разгрузочных дня в неделю, не есть после 18, минус сладкое, мучное и жирное... Я на это настроилась.....

Нравится: 
0
Изображение пользователя радуга75.

Тяжело тащить на себе лишние кг

Ходила я сейчас на рынок за арбузом... Взвесили мне его ровно на 7кг, упаковали в сумку и побрела я домой. Мне так было тяжело его тащить- даже колени малость подгибались. Иду я и думаю- а ведь у меня лишнего веса ровно на 5 таких арбузов- 35кг. И таскаю я их на себе круглосуточно не снимая....

Нравится: 
5
Изображение пользователя радуга75.

Разгрузочный день

Сегодня по плану- разгрузочный день. На завтрак- стакан кефира. И днем будет кефир+ персик.

Нравится: 
0
Изображение пользователя радуга75.

Как победить свой мозг?

Чем больше я стараюсь не думать о еде, тем больше я о ней думаю. Это какая-то идея фикс...И ведь есть я совсем не хочу, но все равно ноги сами идут к холодильнику и руки сами тянутся достать что-нибудь оттуда и сунуть в рот...

Нравится: 
0
Изображение пользователя радуга75.

Записываю все сьеденное

Завела себе специальный блокнотик. уже несколько дней записываю все, что мной было сьедено и выпито. Очень удобно.... Иногда кажется, что сьел очень много- а записи просмотришь и вроде все нормально- одни овощи и молочка в животе.

Нравится: 
0
Изображение пользователя радуга75.

Понедельник-разгрузочный день

В понедельник по плану разгрузочный день. Он будет ооочень голодным... Я это вполне заслужила- сегодня пили шампанское полусладкое, вышло по бутылке на каждого, даже не буду смотреть сколько это каллорий... И на закуску кусочек шоколадки молочной и кусочек тортика...

Нравится: 
0
Изображение пользователя радуга75.

Кажется, надо начинать новую жизнь....Или история слоненка

Смотрюсь я на себя в зеркало и ужасаюсь.... При своем невысоком росте (157см) вешу как средний слоненок- 90кг ни больше ни меньше.... Полненькой я вообщето была всегда, но в меру, весила 55кг. Вес начал прибывать после рождения ребенка- 10 лет назад.

Нравится: 
0
Подписка на RSS - Блог радуга75

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Четвёрочка
  • zulenka