Енто я до и после

Главные вкладки

Изображение пользователя pocusayou.
чт., 12.08.2010 - 23:05 — pocusayou

2.JPG1.JPG
Как говорится разницу ощущаешь не столько по фото (где думаешь это не я, не хочу обратно), но больше в душе - привыкаешь жить в новом теле! Фото до (до 2007 года), а после 2009-2010. Но я на этом решила не останавливаться, хочу еще чуток подтянуть фигуру - не худеть, а именно подтянуть - хочется чтобы мышцы работали и были, а не жирочек кое-где (да-да, я его у себя частенько нахожу). Сегодня я тоже смотрю на себя в зеркало и думаю - надо бы здесь поправить, тут подтянуть, а тут убрать... если бы мне сказали 3 года назад (в начале 2007 года), что я буду такой - не поверила бы! В общем на Ваш суд, дорогие похудейки Я собственной персоной!

Познакомимся
О себе
Фотогалерея
Личное...
Правильное питание

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Та_точка.

Та_точка — чт., 12.08.2010 - 23:35

Молодчинка!...
Дальше спорт и все что тебе кажется лишним - подтянется и уйдет :-) УСПЕХОВ!!!

Кто, если не мы Когда, если не сейчас

Изображение пользователя pocusayou.

pocusayou — пт., 13.08.2010 - 08:12

Kiss 2 Шпасибо! Обязательно буду стараться!

Изображение пользователя KisaKot.

KisaKot — пт., 13.08.2010 - 00:10

Это супер!!!!!!!!! Умница!!!!!! Удачи тебе :wink: У меня тоже самое... Похудела, а живот не уходит :cray: Мучаю себя спортом (ох, и не люблю его)... :crazy:

Изображение пользователя pocusayou.

pocusayou — пт., 13.08.2010 - 08:03

А попробуй обруч - классная вещь - у меня обычный алюминиевый друг из детства, который мы с мужем обмотали несколькими мотками изоленты для красоты и утяжеления! Стоишь себе телик смотришь, или книжку читаешь, а сам накручиваешь себе свои 30 минут (и так 2 раза в день) - не напряжно и с пользой - оч быстро пузцо поднимает - а еще помогает упражнение наших бабушек - спички по полу раскидываешь (только сегодня это 2 коробка надо) и собираешь их, каждый раз распрямляясь и не сгибая ног (желательно еще чтобы спина максимально ровная была). А вообще-то с небольшим животиком, таким как у нас, красиво заниматься танцами живота - и от депрессии избавляет, и для женского здоровья полезно, и настроение, и калории сгоняет!

Изображение пользователя KisaKot.

KisaKot — пт., 13.08.2010 - 12:07

Угу... знаю thank_you У меня тоже есть такой... одна проблема - у нас места просто нет в квартире, чтобы его крутить :crazy: Всё забито - диван, кроватка детская и тп. А в зале вечно все ходят - там единственный свободный уголок :surprise1: Пока довольствуюсь прессом girl_crazy Обидно... Рост 174, вес 58, а талии нету (91-69-94). Ну почему некоторые при весе около 60 кило выглядят стройными, а некоторые...????? :cray:

Изображение пользователя pocusayou.

pocusayou — пт., 13.08.2010 - 15:02

Я в однушке живу - кручу на лестничной клетке! :wink: Книжку беру, выхожу крутить, а сама полчаса наслаждаюсь чтением!

Изображение пользователя ya--al.

ya--al — пт., 13.08.2010 - 02:38

Восхитительно! Вы в праве гордиться собой!
Даете силы и таким людям без силы воли в плане еды как я)

Изображение пользователя pocusayou.

pocusayou — пт., 13.08.2010 - 07:58

:blush2: Уменя скорее не сила воли сработала, а злость на себя! Так надоело, что я не могу купить одежду какую хочу! А еще больше всего сработало то, что я работая в мужском коллективе, однажды, идя на перерыв услышала себе в след: "Ну и ж#@а!", а потом, в довесок еще и узнала, что мне дали кличку "медведица"... жестоко?! за то помогло в похудении! Так что у меня здесь скорее стимулировала злость! :blush2:

SnowyMiLka — пт., 13.08.2010 - 10:28

Чуть чуть ехидства)
А самое приятно в том, что те кто называл "медведицей", сами небось животики отрастили.
А ты вся такая красивая! Просто умничка!!!!Прекрасно выглядишь!!! girl_claping

Линеечки не будет! Они меня демотивируют!

Изображение пользователя pocusayou.

pocusayou — пт., 13.08.2010 - 11:15

Kiss 2 Благодарствую! Те кто обзывались изначально имели не животики, а пивные бочки! Мужчины, что с них взять! rofl

Изображение пользователя HeleUsu.

HeleUsu — пт., 13.08.2010 - 10:14

гарна тетенька превратилась с милую девушку. результат просто потрясающий, как-будто ты не вес сбросила , а годы :happy8:

Я Елена.

Изображение пользователя pocusayou.

pocusayou — пт., 13.08.2010 - 11:13

:blush2: Шпасибки! Только что встретила одногруппницу бывшую, которая сказала мне тоже самое! Очень лестный комплимент! :dance2:

Изображение пользователя flowerbagi.

flowerbagi — пт., 13.08.2010 - 15:24

И я хочу сказать, что тут не просто фигура другая, а возраст. На верхних фото девушка, которая матереет и превращается в женщину, а на нижних такая интересная девушка, у которой ещё всё впереди... :happy:


Изображение пользователя pocusayou.

pocusayou — пт., 13.08.2010 - 15:57

girl_claping Ой, спасибо большое! Это и физически, кстати, очень осознаешь!

Изображение пользователя Vitaminca.

Vitaminca — пт., 13.08.2010 - 10:24

Вот это я понимаю - разозлилась на себя mosking Если б все кто на себя злится добивался бы таких, как ты результатов - у нас был бы идеальнокрасивый мир.

Молодечка!!! love2 love2 love2

Изображение пользователя pocusayou.

pocusayou — пт., 13.08.2010 - 11:18

mosking или идеально злое царство красотулек! :thumbup: ШПАСИБКИ! Kiss 2

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.