Блог РомаФка

Изображение пользователя РомаФка.

Таки держите меня семеро.

Опять 59.600. На-до-е-ло. Что я делаю не так? Если ем даже совсем-совсем немного - прибавляю, если на разгрузке(арбузная или на жидкости)- вес уходит, но я же не могу всю жизнь не есть вообще, а только пить girl_cray2

Нравится: 
0
Изображение пользователя РомаФка.

Надолго ли?

Вес с утра 58.700. Надолго ли? сейчас съем лишнее яблоко и завтра опять 60 )))) и не удивлюсь :crazy: Какая-то бредятина. Вчера много, очень много ходила по жаре по городу. Пришла домой - упала, сегодня еле встала - все болит и ноет.
Сегодня рацион такой: завтрак- икра из баклажанов не много + 80 гр говядины
перекус- алыча 6 шт

Нравится: 
0
Изображение пользователя РомаФка.

Все те же цыфры.

girl_cray2 girl_cray2 girl_cray2

Нравится: 
0
Изображение пользователя РомаФка.

Арбузик...

Сегодня отвесик 400гр.
Хочу разгрузться на арбузике...надеюсь выйдет)) Всем удачного дня и отвесиков побольше.

Нравится: 
0
Изображение пользователя РомаФка.

Медленно, но верно

Сегодня на весах не большой отвес. Радует, но хочется пятерочки. Одела джинсы старые...блиииин, еле влезла( Еще на улице дождь...настроение не ахти.
Нашла два клуба с йогой....пока думаю какой лучше....наверное возьму и там и там по занятию и определюсь...не знаю пока.

Нравится: 
0
Изображение пользователя РомаФка.

Мне важно Ваше мнение, как вы считаете?

Заинтересовалась йогой. Потому, что многие считают этот вид "гимнастики" самым полезным и пишут, что помимо красивого тела йога дает здоровье.

Нравится: 
0
Изображение пользователя РомаФка.

Доброе утро!

Доброе утро, девушки!

Жую персик на завтрак и соображаю какой дорожкой дальше топать?
Буду сегодня искать инфу о йоге, очень хочу найти у себя в городе не плохого тренера и освоить.

По питанию пока не знаю, но нужно уже определяться!
Всем удачи и отвесиков побольше!

Нравится: 
0
Изображение пользователя РомаФка.

Все с начала!

В связи со своими болячками и жутко низким гемоглобином (65 при норме 120-160) отложила немного диету (голова кружилась, не было сил подняться с постели). Только прошла спина, как пропал голос и пришли новости о гемоглобине. Поэтому я ела жареную печенку и пила гранатовый сок, жевала гематогенки и мясо, что сказалось на весе -прибавка girl_impossible .

Нравится: 
0
Изображение пользователя РомаФка.

Суши, весы и другое....

Не пойму что с весом.....или с весами?

Нравится: 
0
Изображение пользователя РомаФка.

День третий. Болезненный.

Немного начну сегодня не по теме. Жалуюсь((
Удивляет до немогу наша медицина((( :cray:

Нравится: 
0

Страницы

Подписка на RSS - Блог РомаФка

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.