пт., 10.12.2010 - 15:27 — Inulja
Привет...почему жизнь ко мне так не справедлива.
пт., 24.09.2010 - 22:06 — Inulja
1 stakan ovsjanki s molokom i 1 lozhkoj meda...
2 pol jabloka,1 sliwa,paru lozhek joghurt.
3 kuso4ek hleba s maslom i syrom,kuso4ek hleba s maslom i s ryboj, 1 jabloko
pol stakana kakao
4 nebolschaja porzija salata( tuschenye ovoschi,morkovka,
1 jajzo,zeleny luk)
вс., 22.08.2010 - 16:48 — Inulja
1 priem pischi- hleb s maslom i jajzo
2 priem - 2 jabloka i 1 persik
сб., 21.08.2010 - 19:51 — Inulja
1 priem pischi 40 g hleb s maslom i 1 jajzo
2 priem 1 jabloko 1 persik
3 priem nemnogo tuschenyh ovoschej s 1 farschirovanym perzem
4 priem zharenye ovoschi s 1 lozhkoj smetany
пт., 20.08.2010 - 08:50 — Inulja
вес на сегоднешний день 69,500 начинается опять прибавлятся.а кто виноват в этом? конечно я сама.
1 приём 30 г чёрного хлеба с 5 г масла
чт., 19.08.2010 - 08:52 — Inulja
вес 69,200
1 приём пищи 30 г хлеба и 5 г масла сливочного
2 приём 1 банан
3 приём картофельное пюре с овощами около 100 г
4 приём тушеные овощи 150 г
5 приём 60 г бисквита и 40 г мяса
6 приём 5 шт крабовых палочек
ср., 18.08.2010 - 16:59 — Inulja
настроение вообще сегодня нет и сил тоже нет((( хочется сьесть шоколада с орешками и мороженого((((НО......
ср., 18.08.2010 - 09:01 — Inulja
вес 68,700 на 100 г меньше чем вчера
на завтрак 40 г хлеба с кусочком масла и одно яйцо
2 приём пищи 1 банан,1 кусочек белого хлеба и томатный суп с рисом и моцарелла 100 г
3 приём 10 шт слив и 100 г рожжек с мясом 100 г мороженого,15 г семечек
вт., 17.08.2010 - 10:28 — Inulja
вес изменился стал 68,800
перед едой как всегда выпила стакан воды с лимоном
на завтрак сьела сегодня 40 г хлеба с сырым яйцом и 1 блинчик с творогом около 100 г
пн., 16.08.2010 - 09:04 — Inulja
доброе утро.взвешалась сегодня утром после разгрузочного вчерашнего дня и увидела уже изменения. хотя думаю это ушла только вода.была 70,300 теперь 69,800 ну начало уже положено)))) сейчас хотела пойди на работу пешком но на улице ливень((( ну домой думаю точно пойду пешком.)..
перед завтраком выпила стакан воды за пол часа перед едой. на завтрак сьела 40 г хлеба с 10 г масла и 1 яйцо.
Страницы
Новые комментарии