Блог Ольга - Рузава

Привет всем единомышленникам и единомышленницам!

Давно я уже здесь не появлялась - около года, по-моему.

Ужасно стыдно признаваться, но все мои попытки похудеть потерпели неудачу - как говорится, сила есть, и воля есть, а силы воли - нету :sorry:

Сегодня поругалась с мамой... По телефону, правда, но суть от этого не меняется...

Хотя "поругались", наверное, сильно сказано... Но все равно, еле удержалась от того, чтоб трубку бросить...

Таак-с, прошла вторая неделя моей диеты.
Срывов не было. Хотя я помимо гречки ела и овощи, и фрукты, пару раз по тарелке супчика съедала - не могу совсем без горячего.
Занималась в спортзале - бегала, качала пресс, делала упражнения на бедра.
Вес всю неделю держится на отметке 60 кг, и ни граммом меньше J)

Ну-с, подошла к концу неделя гречневой диеты.

Не буду врать - я не очень-то строго ее соблюдала, но после шести не ела, если очень уж хотелось есть - съедала яблоко или пила кефир или чай. По утрам иногда позволяла себе съесть дольку шоколада.

Утром измерила себя, результаты таковы: ОГ=95, ОТ=86, ОБ=107... Нда... Есть над чем работать...

Итак, подходит к концу мой первый день на гречневой диете.

Мое сегодняшнее меню:
Завтрак: стакан кефира, яблоко.
Обед: гречка, овощной салатик.
Ужин: гречка, кусочек отварной куриной грудки (ну очень мяса захотелось :)), чашка зеленого чая.

Гречку и салат я заправляла парой капель соевого соуса, а то больно уж пресно. А вот курочка на удивление вкусной оказалась без соли-то :)

Моей бабушке сегодня исполнилось 77 лет. Сейчас она, конечно, маленькая и худенькая. А вот в молодости она стройностью не отличалась.

И вот однажды она мне заявила: "И в кого ты такая толстая?! У нас в роду никого таких не было!" Сказать, что я обиделась - ничего не сказать. :(( (Кстати, я во многом похожа на нее - и лицом, и ростом, и фигурой)

Мне почти 22 года, это ни много, ни мало. С одной стороны, многое прожито, с другой - впереди еще больше. :)

Я заканчиваю Лесотехническую Академию в Санкт-Петербурге. А вообще я родом из Мордовии.