Неделя гречневой диеты

Ну-с, подошла к концу неделя гречневой диеты.

Не буду врать - я не очень-то строго ее соблюдала, но после шести не ела, если очень уж хотелось есть - съедала яблоко или пила кефир или чай. По утрам иногда позволяла себе съесть дольку шоколада.

Мое обычное меню: гречка с соевым соусом, отварная куриная грудка, овощной салат, заправленный соевым соусом (а ведь вкусно, оказывается :) ), кефир, зеленый чай, яблоки. Воду не пила - не могу я ее просто так пить :(

В спортивном зале практически не появлялась - КД (Смешно, на этом сайте я впервые узнала, что аббревиатура КД может означать "критические дни". Для меня в силу моего почти законченного технического образования она всегда означала и будет означать "конструкторская документация" :) )

Сегодня взвесилась. Не знаю, можно ли верить весам, но показали они 60 кг, т.е. минус 2 кг за неделю. Это не может не радовать. Знаю, что уходит пока только вода, но все равно приятно ;)

Итак, диета продолжается. Посмотрим, на сколько меня хватит :)

Нет безвыходных ситуаций, есть ситуации, выход из которых тебя не устраивает

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • zulenka
  • Ириночка К
  • Калина