Моя новая диетка

Похудела я на 9 кг и вес встал. А еще очень хочется на 5... или на 8. Но если на 8, то боюсь будет трудно удержать потом этот вес. Вот я и решила, чтоб вес опять пошел вниз надо дать ему волшебный пендель )))) Выбирала диету несколько дней. Сильно строгие не хотелось, да и надобности сильной нет. И быструю не хотелось - там уж точно все вернется сразу же. Нашла я английскую диету. Там продукты все, которые я люблю. Я и молоко хорошо пью и от хлеба категорически отказаться не смогла. А тут как раз все по-мне.
Итак, завтра стар. Наконец-то!!! Я понедельника жду уже 3 дня, а то в субботу и сегодня прям обжирания какие-то. Хотя сегодня (после вчерашнего) привеса не было. Что уже очень порадовало. А завтра прям боюсь весы испугать - столько я сегодня шашлыков съела.... да и до обеда хомячила все, что видела...
Уже купила молоко и повесила на холодильник распечатку таблички, чтоб заполнять ее каждый вечер. Собираюсь соблюдать строго по меню. Первые два дня будут голодные - на молоке, потом два - еще не решила белковые или овощные. Посмотрю чего больше захочется.
В общем, пожелайте мне удачи. И если кто-нибудь захочет со мной, то буду очень рада - и веселее и сравнивать можно результат.
Читала про эту диету много отзывов - теряют от 5 до 18 к зависимости от первоначального веса. ХОЧУ 8! АААААААААА!

Ну, поехали!!!! Буду здесь регулярно отчитываться о происходящем!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Strela.

отличный выбор диеты!!! не напрягает вообще она!! удачи и пока 8 кг Гвен!!!!!!


==============================
p.s. а отпуск я возьму, когда увижу 55!!!!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Добрый Жук
  • gogodancer