Блог Крысуня

Опять весь день объедалась! А именно так:
полдник - два отварных яйца и тушеная капуста;
обед - семечки и чай с черносливом;
ужин - два отварных яйца и тушеная капуста;
вечером жевала семки, пила чай с черносливом и жевала клубнику и персики.

400 гр наела. Так то, мамина вкусная еда опасна. Кроме того, вчера вечером откровенно обжиралась. Поужинала рыбкой, запеченной на гриле в фольге и тушеной капусткой. Потом было много черешни (весь вечер жевала), чай с черносливом, скипидарная ванна, много воды и персик! Вот сколько всего). Зато вчера наскрабилась и сделала массаж с кремиком и мумием!

Набегалась, прошла техосмотр. Хорошо, что теперь два года можно этого не делать)). Еще впереди замена прав, тоже времени займет(((.

Опять стабильность)! Радует.
Сегодня позавтракала тушеной капустой с морковкой и перцем (без соли ессно), мама приготовила. Еще выпила кофе и съела две овсяные икеевские печеньки.

Утром мерзкое варево с жасмином (молокочаем это не могу назвать) - 3 кружки и вода. В течение дня два питьевых йогурта 0 % жирности (по 300 гр). На ужин грейпфрут, семачки и чай с черносливом.
Сейчас потею после скипидарной ванны.

Совсем забыла признаться! И думаю все время о том, что меня что то гложет! А гложет вот что - я вчера утром попробовала ту самую шоколадочку линд с перцем и гранатом, которую купила пару недель назад.

+ 300 гр итог дня рождения. Но все равно приятно видеть на весах 56 кг, хоть это почти 57, вот она, психологИя))).

Сегодня была на дне рождения друга.
Итог съеденного за день: на завтрак овсяночка и персик, на полдник обезжиренный фруктовый йогурт, на обед обезжиренный фруктовый йогурт, а ужин получился такой: обезжиренный творог с клубникой, черешня, семечки, чай с черносливом ( вместо конфет); по приходу домой выпила стакан молока (1,5 %) и съела пару черносливин (гулять, так гулять!!!).

Процесс немного сдвинулся с мертвой точки! -600 гр! Хвала тебе, о великий молокочай!!!

Молокочай!!! Блин, надо прекращать, а то скоро стану как Кейт Мосс. В смысле не худая, а зависимая))). Кроме молокочая отужинала двумя персиками и горячим питьем от кашля. Приняла скипидарную ванну, укуталась, теперь лежу потею.
В воскресенье пойду в спорт клуб, сил нет больше моих без тренировок жить! А то даже массаж не делаю, засыпаю сразу после ванны и горячего питья от кашля.