- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Уже 2.5 недельки на пп, Боже, как медленно вес уходит
Главные вкладки

пт., 24.04.2015 - 20:21 — Chuchuka
Наладила себе питание правильное, сбросила 2 кг и стояк, мотает мои200 гр туда-сюда, как сказала бы что. Сразу идеи мутные лезут с жесткими разгрузками, толкнуть, но дрейфю, боюсь срывов. Но обязательно созрею для нее, даже хотела сегодня на творожке, но он чего-то суховат получился и даже с йогуртом не будет меня радовать весь день. Ой, я вчера находилась так, к вечеру думала упаду. Для меня вообще было подвигом вылезти рано утром на ходьбу. Солнце такое было, морозный, свежий воздух. Прошла к озеру, красота, такая гладь, ни души на берегу, побродила, по мечтала, и с таким зарядом, вся работа быстро сделалась. Так я еще и вечером успела походить 1.5 часа, жалко телефон сел на 40 мин, думаю что около 20 тыс набродила вчера. Даже переодически секунд по 20 с бегом легким чередовала, нужно будет опять до 25 мин себя натренировать. Такой кайф от него раньше ловила.
Ладушки, я работать, всем отличных выходных!!!
Нравится:
- Блог Chuchuka
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Та же самая ерунда у меня,
Та же самая ерунда у меня, вот медленно медленно вес уходит, тоже надоело... так и подмывает на диету низкокалорийную сесть.
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
как говорит мой папа:
как говорит мой папа: "сначала годами лопают,набирают,потом за месяц хотят всё сбросить и ланью прыгать"
медленно ,но верно это куда лучше чем быстро в минус,а потом опять быстро в плюс...держись,всё хорошо у тебя :spring1-2012:
если вес стоит неделю, то
если вес стоит неделю, то можно и на разгрузку...
стоит - это значит средненедельный вес 0