Блог Ксютик

что со мной сегодня случилось сама не знаю....но утром я очень наелась!!!!!!! Может это из-за того, что вчера не ужинала? может и так.......
до 12 было съедено:
персик, 3 абрикоса. йогурт
2 печенья, пол пряника
кусочек шоколадки и несколько сухариков домашних
обед: тарелка черешни, тарелка супа со сметаной и сухарями.......

каждое утро просыпаюсь и вижу как я похудела!!!!боков нет и животик меньше стал!!!!До идеала осталось немного!!!!!!!

сегодня без ужина! настроение боевое! Очень боюсь, что вес встанет! Ведь у меня ровно 1,5 месяца!!!!! А самое страшное,что вес может встать именно от переживаний по этому поводу :bigsmile:
так что я не переживаю! Я красивая и стройная! жир сгорает, как на сковородке!!!!!! :bigsmile:

вот подумываю о разгрузке)или просто сегодня без ужина останусь.
завтрак:овсянка с клубникой, печенье с маслом и сыром
2 завтрак:2 бутерброда с помидором и сыром
обед: суп из зелени
ужин:йогурт?

ненавижу геркулес, но съела с удовольствием! надеюсь на здоровый цвет лица и хорошую работу кишечника
завтрак: овсяная каша без соли с персиком, орешками и ложечкой мёда.

опять стала трескать сладкое до 12! хотя бы не так много! а то сегодня напала на холодильник прям!
сегодня было съедено:
завтрак:суп из зелени(шпинат, крапива и всякое такое) со сметаной и сухарями, кофе с молоком, 3 печенья. кусочек козинаки и кусочек шоколада
2 завтрак: сыр.кусок пирога с творогом, клубникой и абрикосом
обед:
йогурт с мюсли, половинка грейпфрута

гуляли вчера с подругой, на нас реально пальцем показывали......а один парень даже сказал-"вы такие разные"
объясню: подруга 156см, 42 размер одежды, белые волосы, голубая куртка. Я 181 см, 48 размер, чёрные волосы, розовая куртка.

от радости, наверное)
завтрак:пицца вегетарианская
перекус около12:ватрушка и 3 печенья, кусочек сыра
обед:чечевица с грибами
ужин:пол грейпфрута
а в 1900 поела клубники :love:

вот это счастье!!!!!!!! хотя вчера завтракала печеньем!!!!ура!!!!!!!система, я люблю тебя!!!!!!!! :love: :love: :love: :love: :party: :party: :party: :party: :party: :party:
ура!!!!! неделю взвешиваться не буду, посмотрим в воскресенье)
завтрак:вегетарианская пицца :p

Грейпфрут способствует похудению и служит средством профилактики сахарного диабета. Эти выводы подтверждены результатами клинического эксперимента, проведенного врачами-диетологами из Сан-Диего.