Привет красоткам
Исправилась,это радует .Вчера не косячила ,стойко устояла от маминой курицы в духовке с майонезом,сыром ,кунжутом :jest3: в 10 вечера :happy8: Спортом честно отзанималась без поблажек .Молодец я ,прям приятно на душе сегодня :)
Вот лазию по интернету уже больше месяца ,во многих статьях пишут что кофе полезно для худеющих .Пишут что оно помогает ускорить метаболизм ,снижает аппетит .Так же утром кофе помогает избавиться от отеков и действует как мочагонка.
Погода ужасная,бррр.Изморось,туман,ничего не хочется делать Спорт и уборку через силу буду делать ,т.к выходные прошли бурно .,настроения нет никакого .
Сегодня Мч вышел на работу и я могу спокойно писать свой блог :) Вчера весь день не отходил от меня ,прогулялись недолго ,смотрели телик ,играли в онлайн игры на компах ) в общем была занята вчера своим Мч .
Привет красоткам ! )Я сегодня кртатенько,так как Мч приехал :)
Вроде не качсячу,вчера удержалась от предложения любимого сходить с ним в гости на пивко .Сегодня веду себя отлично .
Меню:
3-овсянка 2 ст.л,активиа творожная в коробочке,зел.чай
3/2-яблоко
Приветик девочки !
Ну вот диета и закончилась :happy: О результатах я писала в прошлом посте .За выходные вес не изменился,хоть и были косяки небольшие :surprise1: Ну и хорошо .
Новые комментарии