продолжаем движение

Изображение пользователя nessa.

Пошла вторая неделя (я начала 23 февраля). Пока несложно, лопаю овощи уже не тарелками. По объемам чувствую, что уходят. НЕ очень хорошо себя чувствую: то там болит, то тут. Но все будет хорошо. Дожить до вторника и можно будет есть мясо :))). Вот вопрос: в каком виде его можно и 200 гр - это сколько? А яйца продолжать есть или уменьшить? :quest: :quest: :quest:

И вновь продолжается бой...

Нравится: 
0

Комментарии

Здравствуйте, nessa, на третьей неделе яйцо и овощи нужно продолжать кушать как раньше, а немного сократить количество молочной продукции. Из мяса я ем куриное филе, оно весит приблизительно 200 гр. 1 штука.
Удачи в похудении!!!!! ;)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Калина
  • gogodancer
  • June