- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Я вешу 49 кг. День 10
Главные вкладки

пт., 08.10.2010 - 13:56 — FATbutSEXY
Сегодня я решила последовать советам диетологов относительно употребления фруктов. Раньше я их и без того ела отдельно от всей еды. Чаще всего мой обед полностью состоял из фруктов. Сегодня же я поела фрукты на завтрак - чтобы заполнить ими пустой желудок. Но все равно был дискомфорт в животе после обеда, а желудок вообще решил разболеться.
Ужин я пропустила и считаю это своим настоящим достижением. И питанием в целом я невероятно довольна.
7.30 - арбуз
9.00 - сливы
14.00 - 2 яйца, каша, овощи.
21.00 - одна малюсенькая помидорка
Калорийность: 1 400
Вес: 63 кг (-1 кг) Урааааа!
Нравится:
- Блог FATbutSEXY
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
замечательное меню особенно
замечательное меню :wink:
особенно порадовал обед :wink:
нет желания-нет результата (с)
о да, обед был вкусным)
о да, обед был вкусным)