Я вешу 49 кг. День 8

Изображение пользователя FATbutSEXY.

Сегодняшним днем я также довольна. К вечеру, как всегда, разбушевался аппетит. Справиться с ним помог мой новый трюк: я беру с собой ограниченное количество денег, поэтому на работе и по дороге с работы я просто не могу позволить себе что-либо купить.
7.30 - два стакана кефира, салат, 2 яйца
14.00 - почти 1 кг слив
20.00 - немного фасоли, немного ряжанки, немного перловки, 1 качан кукурузы
Калорийность: 1300 кКал

И снова то же домашнее задание: отчаянно пробовать есть вечером самый-самый минимум.

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • Ириночка К