Блог Белочка

Вот и подходит к концу первая из трех недель китайской диеты. Сегодня последний день ем яйца и апельсины. Сегодня не взвесилась. Сначала позавтракала ,а потом вспомнила о весах... :) Но ничего, как раз завтра взвешусь и подведу итоги за первую неделю...
Физической нагрузки, боюсь, не будет никакой. Мне все еще не очень хорошо после вчерашнего... До сих пор болит живот. :~

Весь день провалялась в постели, иногда вставая в гости к белому другу, или шла еле-еле по стеночке в полуобморочном состоянии на кухню, чтобы выпить очередную таблетку или приготовить ребенку поесть... Уже сутки мне плохо...

Сегодня, боюсь, не будет еды по графику китайской диеты... И, видимо, вообще никакой еды не будет... :~ Всю ночь не спала... Тяжесть в животе, не хватало воздуха, головная боль... Думала, это из-за обжорства...

Уж простите меня, но весь день - сплошные нарушения.... :~
Утром была жуткая депрессия, поэтому плюнула на все и не пошла в магазин... И осталась без своих апельсинов и яиц. Пришлось завтракать обезжиренным творогом со сметаной. И выпила стакан 1% кефира..

АААаааааа!!!!! :O Когда это закончится???? Ну когда мой вес пойдет вниз!!!!! Второй месяц на месте............ |( Вчера были небольшие нарушения, н опо калорият-то все равно совсем мало, а на весах ПРИВЕС!!!!!! |( +600 г!!!!!! Достало все!!!!!!! ААаааааа!!!! :O Так обидно - сразу теряешь последние силы и хочется все бросить.... :(( :tired:

Сегодня день опять с нарушениями..
Завтрак: детский фруктовый творожок
Обед: яйцо, апельсин

Вот мои последние результаты еженедельного замера веса и параметров:

P.s. а мне нравится эта китайская диета, она работает!!! ;)

Начнем с главного с результатов: вес 82,9 кг, а значит все-таки небольшой отвес есть!!! Приятно... ;) Кстати, это мой новый минимум!!!!! :party: :love:
Сегодня с питанием все по прежнему: 3 яйца, 3 апельсина... Но, правда с утра уже есть нарушение: слопала детский фруктовый творожок. :~ Это я так стресс заедала...

Сегодня день прошел с нарушениями. По плану было съедено 3 апельсина. Но вместо яиц было съедено 3 столовые ложки салата с помидором, огурцом и зеленым горошком с растительным маслом; несколько креветок и выпито 100 г детского сока яблоко-слива.

...иногда мне жить то совсем и не хочется... я так устала от всего!! !! Я измотана, я замучена...... эта неопредленность.... Сегодня опять с дочерью у врача были, первый раз за долгое время... И у этого врача тоже в первый раз...