Блог Kovarnaja

Всё в ожидании КД...
Боли..
Работа-работа...
Вчера был единственный выходной,провела в пижаме и в НИМ общаясь...
Считаем последние часы до встречи...
Сегодня работа с утра до закрытия..
Питание:
10.00 2 кусочка свинины

Безумно рада весу..При ПМС
Вчера безумно захотелось мяса,свинины... Разморозила.Приготовила филе просто пожарила со специями без масла..
9.30 греча с маслом..
в 11.30 съела 2 мандарина,думала загасить жуткое желания съесть шоколада...Ничего не помогало,в результате съела 35 гр шоколадку и 4 конфетки..
в 13.00 кусочек мяса

Вчера шеф приготовил для нас пасту с форелью большую порцию и пирог сырно-луковый..Сохранила на завтрак..Тесто выкинула от пирога песочное,а в пасте выловила форель,а так макарон мало съела.
Всё тянет,болит..Лень...и самое главное оочень хочется сладкого.Я его убрала из комнаты,на кухню,поэтому не буду накидываться...Привес+1 нестрашно,но не более...
На весы всё равно не ногой..
Питание:

Спасибо хозяину:сегодня я на гречке..Поскольку.нормальной едой кроме сендвичей нас запрещено кормить на обед..Так,что я вчера приготовила на 3 порции гречки:на завтрак,с собой на обед и на завтра
Грудь болит..Животик опух..На весы вставать не хочу,зачем зря травмировать психику..
Вечером вчера провела зарядку
Питание:

Грудь болит...
На работе вчера так тяжело было,впереди бешеная неделя..
Очень рада отвесу при ПМС
Питание:

Еще вчера мечтала о сладком...
Вес стоит из-за ПМС...Я и вчера не пила ничего кроме воды с лимоном и тренировку провела..
С утра тренировка...Стакан тёплой воды с лимоном
Питание:

Думаю,что это перед КД...через недельку уже...Вот и стоит..Нестрашно..
Сегодня утром провела зарядку..Начала день с тёплой воды с лимоном
Питание:
11.30 так хотелось яичницы (2 яйца,сельдерей и курочка филе и кусочек сыра сверху )+2 горсточки лесного ореха..
Немного времени пройдёт сделаю перцовое обертывание :happy:
в течении дня буду пить чай с лимоном

Девочки,вчера был потрясающий вечер:мы в ресторане кушали и закуску,м основное блюдр,и десерт,но я ела мало,только пробовала,поэтому вес не ужасен.Поскольку ,кушали мы после 7.Сегодня просто надо поразгрузиться вечерлм и все уйдет.В ресторане,нас обслуживали ,как королей,ресторан оплатил наш счет

Сегодня провела второй раз перцовое обёртывание..Загадила все белое полотенце :blush2:
С утра испекла блинчики с сыром и ветчиной Гости мои в пути Впервые тут..Непривычно..Перенервничала,но получилось изумительно..
Питание:
Вода с лимоном(работает) :wink:
9.00 3 блина с нутеллой и ветчиной
12.30 2 блинчика с ветчиной и сыром
13.30 кофе с молоком и сливками

С туалетом проблемы..Уже по утрам пью воду с лимоном...А посещаю его раза 2 в неделю..Вот и стоим..И вздуваемся...Уже какие-то боли,как при ПМС...Может с перелетами связано...
Питание:
8.30 вегетарианская лазанья
15.00 3 мандарина
В течении дня пила воду с лимоном.
18.00 съела пасту с форелью :blush2:
Весь день на работе,дневная смена...
Приеду буду наводить порядок к приезду гостей...