18.12

Главные вкладки

Изображение пользователя Kovarnaja.
вт., 18.12.2012 - 16:17 — Kovarnaja

Думаю,что это перед КД...через недельку уже...Вот и стоит..Нестрашно..
Сегодня утром провела зарядку..Начала день с тёплой воды с лимоном happy9
Питание:
11.30 так хотелось яичницы (2 яйца,сельдерей и курочка филе и кусочек сыра сверху LaieA_045 )+2 горсточки лесного ореха..
Немного времени пройдёт сделаю перцовое обертывание :happy:
в течении дня буду пить чай с лимоном
14.00 250 гр йогурта
15.30 250 гр йогурта с 3 мандаринками.
Я буду стройной-стройной..Очень хочу 64-63 кг... girl_claping
Шеф повар угостил 2 шариками ванильного мороженого в 21 ч...

Дневники диет

Научно доказано, что если 21 день подряд что-то соблюдать, то это входит в привычку. Всего 21 день надо продержаться и дальше буде

Нравится: 
5

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka