Блог Soihtu

Поскольку ширатаки мне не светит ближайшие 2 дня (будет только завтра, а завтра снова пост), то придется выкручиваться более калорийными (да уж) продуктами в меньшем количестве.

С утра весы показали 59.15 кг. Вообще голодание - чрезвычайно духоподъемная процедура, сразу начинаешь чувствовать себя прямо-таки эпическим героем. Даже если нулевой рацион был всего сутки.

Измерять параметры лень, так что просто фото.
Плюс я уже за вечер выпила столько чая, кофе и воды, что оно все во мне аж булькает. Точно на килограмм больше реального весить буду.

Итак, вспомнила, насколько весело бегать каждые 15 минут в туалет. За сегодня мой рацион - кофе, разнообразные чаи (зеленый, черный, ромашковый, с чабрецом) и вода.

Минус кило за ночь))
Отек, конечно же.

Первый день = fasting, так что будем пить.
Кофе и чай я и так пью без сахара, осталось только побольше воды.
Главный минус работы из дома - дети, которые отвлекают, и кухня в шаговой доступности.
Посмотрим, что будет.

Решила посидеть на AD, а фиксировать результаты где-то надо.
Сейчас мне 41, рост 159см, вес 61.4 - для меня это адски много, хоть и не выгляжу плохо. Но я астеник, и мне некомфортно.

После рождения дочери я изрядно потолстела. Добеременный вес был около 43. Я носила 36-38 размер при росте 159. Теперь придется постараться, чтобы вернуть свою фигуру. Нынешний размер - 42-44. Для меня это очень много.

Итак. Когда похудела, то совсем забыла о том, что есть этот сайт. Теперь снова вернулась. У меня родился 2ой ребенок и я набрала около 15 кг лишнего веса. Поэтому я снова здесь.

Вчера нашла наконец-то фотографию, на которой я сравнительно недавно была не самой лучшей комплекции.
Ниже прилагаются альтернативные, уже похудевшей меня.