Блог Soihtu

Творог 55г + малина размороженная 1ч. л. + творожок 0,1% 1 ч.л. + сахзам + ваниль - 60.792 ккал
Зелёный чай
------------------------------
Вечером было:
яблоко голден
1 меренга
Отгрызла от маринованного огурца 20г

Вчера болела, набрала до 290ккал, чтобы не снижать сильно раньше времени.

Встала на весы.
Думала, покажет максимум 54, с висящими леггинсами - которые были в обтяг.
Та-даааааааааааааааааам!
56.2кг.
Как?!
Как может быть такое, что объемы стали меньше - а весить я стала больше?

Заболели все сразу: и дети, и папа, и я.
Есть нет времени, взвешиваться тоже((
Но леггинсы на попе висеть начинают) жила на кофе и святом духе, из-за нервов.
Надеюсь, завтра полегче будет
 

Мерзкий вкус неудавшихся недосуши заедала мандаринкой.
И конфетой.
Все-таки 200 ккал куда приятнее, чем 50
Завтра будет 250 ккал.
Шикарно.
Выбор становится еще шире.

Если спагетти ширатаки вполне сносная вещь, то рис ширатаки - лютейшая мерзость, которую есть невозможно даже с насморком и с ужасной голодухи. Даже теплым.
Хуже, наверное, только крахмал с водой по вкусу.

Стандартно, кофе с утра. 
Сижу и думаю, чего бы ещё посмотреть. Наверное, если не придумаю ничего лучше, буду пересматривать True Blood)) 

Весь день была интервалочка, как и вчера. Пила воду и кофе - когда хотелось.
Выпила ближе к вечеру пару стаканов колы лайт и пошла на йогу.
Как же это прекрасно, когда мышцы поработали) жаль, не подумала сделать горячую ванну, тогда бы еще приятнее было.

Пошла 2ая декада, а также постепенное медленное увеличение дневной нормы, чтобы выйти из голода.
Из наблюдений за 10 дней.

I декада, считай, пройдена.