Блог Аленка

Приветствую всех! Немного о прошедших выходных...Суббота: кушала мало, в основном налегала на питье (правда пила вредную газировку), купалась на речке и окончательно помирились с МЧ, все выяснили, расставили все точки над и.

Вчера с 6 вечера до 11 пролежала тупо на кровати смотрев фильмы, но делала это не внимательно, отвлекаясь на свои мысли и тел.звонки.Сумерки сплошные были в душе. Аппетита не было. Кроме пол чашечки кофе-ничего не ела и не пила, а..., ну и пол стаканчика кваса..

Мой обед (ходила в столовую):куриное филе, молодой картофель-3шт,салат из капусты,стакан березового сока.

Мой завтрак состоял из 50г малины и стакана томатного сока! Вкусненько и полезненько. А сейчас пойду вдарю по кофейку,а то засну наа работе-надо взбодриться!

Вот сходила на обед в столовую. Скушала:салат из капусты+овсяная кашка+шницель+яблочно-морковный сок.

Я по гороскопу обезьяна/весы, наверно я вполне соответсвую этому знаку. Утром настроение было на нуле, а сейчас лучик солнышка пробрался в душу. Как то быстро меняется мое настроение, мысли...

На сегодняшний день мой вес 64 кг. За время отпуска скинула всего 1 кг, и все, хотя думала, вот пойду в отпуск и возьмусь за себя...Ага, взялась...то шашлыки, то пиво...Утром сегодня выпила кофейку, плана питания нет пока никакого.

Меня колбасит до сих пор, хотя внешне никто не заметил на работе. Встречаюсь с ним год и узнаю только что он любит врать.

Закончился мой отпуск, первый день на работе, из-за некоторых неприятностей,которые произошли в последние 2 дня - настроение сегодня на нуле. А так отпуск прошел нормально.

Тут все рассказывают о пользе скакалки, обруча, о пользе их применения. А кто-нибудь пользуется диском здоровья?
Вот что я про него вычитала (рассказывает какая-то девушка):