И было доброе утро , и был отвес 700г)
Утром встала чуть раньше всех, в начале восьмого. Пошла на завтрак пиццу делать. Замечательный рецептик - на сковороде за 10 минут.
Примерно так я плясала сегодня утром перед мужем после взвешивания)) Достигла свою первую цель - увидела цифру 8 на весах. Вес 89,5. Отвес 600г. Устанавливаю следующую мини-цель - 85 кг.
Сегодня электронные весы никак определиться не могли с моим весом. Колебались между 90,2 и 89.9. В первый раз остановились все же на 90,2. Второй и третий разы уверенно показывали 89,9.
Отвес на утро 400 г.
Вышла из отпуска. До работы шла 40 мин пешком. Приняла поздравление от коллег с прошедшим в отпуске днём рождения. Цветы в вазу, подарок рядом. Приятно)
Разложила конфетки на столы, пускай в перерыв чай попьют)
Решила не ждать понедельника для начала новой диеты. Вчера отгуляла на последнем дне рождении, а что сегодня кушать - не знаю. Так чего же откладывать. Начала с воскресенья.
Утром - бассейн, после него кусочек рыбы на пару, днем еще кусочек. На ужин - колбаска конская. Вкуусно!!))
Началась неделя отпуска, неделя до праздничных выходных - моего дня рождения и похода в гости.
Четко поставленной диеты на неделю нет. Стараюсь не нарушать.
С вечера субботы болела голова, Проболела всё воскресенье, перешла на понедельник.
Новые комментарии