Блог Nadiya

Изображение пользователя Nadiya.

Доброе утро!

Всем привет!
На улице мороз...просто жесть. Вес не знаю, батарейки отказали совсем.
Позавчера ходила на айэробику, погоняли на славу...прыгали на скакалках, потом, мне было мало, пошла в тренажерку сделала приседания с утяжелением.
В общем, сегодня ноги болят...икры болят жуть как, а вот попа и бедра - "приятной" болью :bigsmile: Все таким там есть мышцы J)

Нравится: 
0
Изображение пользователя Nadiya.

Вот и пришло мое время грустить.......

Сижу на работе! Настроение что-то совсем меня покинуло, вроде и явных причин грустить нет, но все равно тоска.

Хотела вечером пойти в фитнесс, но нет...скорее бы домой спрятаться от всех. Хочу пересечься с человеком, кем занята голова последние дни...хочу его увидеть, но он в другом городе и не понятно как относиться ко мне....может я в очередной раз придумываю себе не пойми что.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Nadiya.

Девочки про нас.....а ведь в точку:)

Вот наткнулась на шутку....и ведь в самую суть :bigsmile:

Что бы ты ни дал женщине, она сделает из этого что-то еще лучшее.

Если ты дашь ей сперму, она родит ребенка.

Если ты дашь ей квартиру, она сделает уютный дом.

Если ты дашь ей продукты, она сделает вкусную еду.

Женщина все преумножает и развивает.

Нравится: 
5
Изображение пользователя Nadiya.

Результаты за три месяца!!!

Девочки, всем доброго утречка!!!

Сегодня ровно три месяца, как я с вами. Вот хочу отчитаться, о результатах:
Дата кг
15.09.09 76.4
15.10.09 71.5
15.11.09 68.5
15.12.09 65.1

Итого сброжено - 11,3 кг ar.gif

И объемы:
15.09.09 15.12.09 Итого
талия 87 74 13
бедра 106 98 8
грудь 99 93 6

Нравится: 
5
Изображение пользователя Nadiya.

Пластыри Lusero....кто-нибудь пробовал?

Девченки, никто не пробовал пластыри от целлюлита, для плоского животика и т.д.? :glasses: Правда помогают?

Сейчас рассказали про них, прочитала аннтоцию, хорошо пишут...но неужели можно так легко избавиться целлюлита? И жировых отложений на животе? :|
Не верю я во все эти легкие способы....но в тоже время, хочеться попробовать...особенно соблазнительно про животик.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Nadiya.

Как отвечать на вопросы про похудение?

Девочки, как вы отвечаете на вопросы про похудение?

Сейчас вот все вокруг замечают, что я похудела...и что ХОРОШО похудела. Ну и ествественно, спрашивают, что делаю для этого...стандартные предположения:
Первое всегда: Ты на диете?
Второе: Ты влюбилась?
И третье обычно: Ты не болеешь?
Иногда четвертое: Ты ходишь в фитнесс?

Нравится: 
5
Изображение пользователя Nadiya.

С первым снегом и началом недели!

Всем привет!
Вчера наконец пошел снег, сегодня с утра тихо, тепло и кругом белый, пушистый снег...так хочеться просто гулять по улицам, но приходиться сидеть в офисе весь день.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Nadiya.

Воскресенье!!!

Приветики!

Сегодня результата не знаю...батарейки на весах скончались. Так что живу можно сказать "вслепую" :bigsmile:
Вчера сделала положенный массаж банками с антицеллюлитным кремом....сегодня хочу попробовать кофейный скраб, после ванна с морской солью и, конечно же, массаж с банками.

На завтрак сегодня было кофе с молоком и одно варенное яйцо.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Nadiya.

Вечер....

Вечер идет....уже выпит кефир стакан, съеден один помидор и яблоко. Все рот на замок до завтра...чего-то понесло меня.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Nadiya.

Сегодня -200 гр

Всем привет!!!!

У меня сегодня -200 гр...итого весы показали 65,3. До цели еще 2,3 кг...многовато, боюсь не успеть до НГ.

Нравится: 
0

Страницы

Подписка на RSS - Блог Nadiya

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Добрый Жук
  • gogodancer