Блог Luna Lovegood

Что меня не может радовать
Сегодня наконец-то устроила себе разгрузочку. Планирую в феврале поехать на море, нужно похудеть минимум на 6 кг.!

Права была моя мама, права, права, права! Если хочешь быть стройной, на диете надо сидеть всю жизнь.
Девочки ну опять разожралась я аж до 64 кг. и мне уже даже не верится, что когда-то я с 75 кг. скинула до 58 кг.

Медленно движусь к своей цели в 55 кг.!

План: Минус 8 кг. и я достигну своей цели!

Начало 1 августа 2010 г.
Вес 63,1 кг., нужно 55 кг. ровно!

Вот это да =))))
Надо опять садится на диету.
Ем не много, но вес не уходит.
И ладно бы стоял, так вверх пополз.
Ох уж эта генетика, обидно до слёз.

Очень нужно! Я бы конечно могла сидеть все 3 недели на одном кефире и пр., но работа у меня очень напряжённая, не есть не реально!
Подскажите, у кого есть опыт! Интересно, если не есть после 18:00 в течение 3-х недель, вряд ли на 5 кг. похудеешь, да?
Сейчас откажусь от мучного, сладкого, жирного, после 18:00 не буду есть, но боюсь это не поможет так скоро похудеть...

Сто лет меня не было на сайте.

На сайт не заходила, не знаю сколько.... После 6-ти вечера ем. Много работы, не есть не могу, ослабла духом =(( Разгрузки на молокочае по прежнему устраиваю 1 раз в неделю, то т.к. у меня в другие дни жор после 18:00 они мало помогают. Завтра опять разгрузка.

.

Мой вес 60,4
На этой неделе я вела себя ужасно, ЖОР и без спорта.
Сегодня разгрузка на молокочае.

С понедельника буду контролировать то, что ем!