Блог An4a

Сегодня у меня будет 3 день 90-дневной диеты. Белковый и крахмальный прошли на ура. Нарушений не было.

В пятницу у меня закончилась диета на плавленных сырках. Пишут что с ней может уйти до 10 кг!!! С меня ушло 1,2 :~ Видимо мне она не очень подходит. Пару нарушений было только в пятницу...

Сегодня у меня второй день диеты "5 плавленных сырков". Первый день прошел без нарушений. Единственное, вечером после фитнеса совершенно не хотелось пить вино (как по меню), и я пила только воду вечером.

Вот и закончились новогодние праздники. В очередной раз мучает совесть, но я практически вернулась к тому с чего начинала свой блог...

Вот я снова здесь. Не могла написать практически месяц, все некогда было. Так вот дорогие девочки, я поняла. Нашла для себя диету - свою собственную, и она мне подходит больше всего...
За этот месяц я попробовала и диету долиной и снова посидела на грече, но потом снова набираешь вес и еще довесок к нему. И я поняла что все эти диеты не для меня.

В прошлую среду приехал муж из командировки и желудок понесся по кочкам.
А теперь все попорядку (((

Доброе утро всем!
На улице светит солнышко, хоть и морозно. А я вот только уложила сынульку спать, и засела в инете. Ну что могу сказать, весы меня радуют уже второй день. Показывают 68,4 - 68,5.
Наконец вес сдвинулся с ертвой точки, а то стоял практически месяц.
Мое меню на сегодня.
Утро - Кофе, йогурт, три ломтика сыра, кусочек шоколада.
Обед - каша ячневая на воде
Ужин - творог 150 гр

Проснулась сегодня утром, встала на весы и глаза округлились! 69,0 !!! А вчера вечером было 69,8... Вот это я понимаю отвес! Вчерашнее плохое настроение как рукой сняло!
Гречневая диета продолжается. Сегодня как всегда греча и две чашки кофе...
Сегодня я отписалась , очень хочу спать

Сегодня третий день гречневой диеты. Отступление чашка кофе и пару лотиков школадки, что делать злая я и раздражительная становлюсь без шоколада. Сегодняшним утром было 69,8 , сейчас 69,8... посмотрим что будет завтра.... Или как говорила Скарлетт "Подумаю об этом завтра"... Сегодня меня тревожит другое...

Здравствуйте снова дорогие девочки.
Наконец выпала минутка написать пару строчек.
Ну что я могу сказать... Прошло уже 17 дней с момента последней записи, а вес у меня так и стоит... Грустно как то... Никак мне не сдвинуться дальше...
Еще и дорогой любимый уехал в командировку, и спорт мой накрылся медным тазом.

Вчера села снова на гречневую диету, отвес за день 400 гр.