пн., 04.01.2010 - 21:10 — Красота
Всем приветики!!!
Сегодня выдался у меня замечательный денек!!!
Начнем с утра!
Утро - весы... Страшно было... Встала, взвесилась , о - ЧУДО!!! Девочки, я догнала линейку, и даже чуток перегнала!!!!!
Потом приехал мой брат с женой, давно не виделись! Посидели, поболтали, всех накормила своим вкусно-полезным обедиком, подарили друг другу подарки!!!!!
Теперь собственно мое меню:
вс., 03.01.2010 - 16:40 — Красота
Всем привет!
Вот такое получилось меню:
Завтрак: каша геркулесовая с абрикосом на воде, два яйца с икрой, кофе.
Обед: грудка куриная отварная (половинка) + чашка бульона.
Ужин: (сейчас готовится): шампиньоны, тушеные на водичке с луком, укропом и петрушкой. (хотела на йогурте, но без добавок не оказалось в холодильнике), ну тем и лучше!!!, и еще свежий огурчик и помидорки черри.
вс., 03.01.2010 - 11:30 — Красота
Всем доброе утро!!!
Итак девочки, я возвращаюсь на систему!!! Хватит - объявляем войну килограммам!!!
С утра первым делом на весы - осталось прогнать 300 грамм, и я в своей линеечке!!!
Что не может не радовать.
Позавтракала так - два яйца с икрой, кашка геркулесовая с абрикосом на воде, кофе.
Сейчас варю грудку куриную на обед.
На ужин еще не думала...
сб., 02.01.2010 - 12:58 — Красота
Ой, девочки!
Стыдно за себя, стыдно...
Вот 23-ий день так сказать "новой жизни", а я чё творю???
Завтрак: кашка геркулесовая с яблоком и корицей на воде, кофею
Казаллось - усё ОК!!! Но не тут то было.
Положила маленького баиньки
и пошла обедать
пообедала : всего по две ложки, но:
пт., 01.01.2010 - 13:33 — Красота
Девочки, привет!
Какой прекрасный сегодня денек!!!
Всех с наступившим годом Тигра!!!
Новый год встретили супер!!!
Правда на улицу не вышли, ну ничего , сейчас проснется малыш и отправимся на прогулку.
На столе была икра, рыба соленая и роллы, чего хватило и даже с головой!!!
Салат единственный с майонезом - кальмаровый, даже не достали.
Но зато утром я уже к нему приложилась!
чт., 31.12.2009 - 12:19 — Красота
Девочки!!!
Поздравляю всех с наступающим Новым годом!
Желаю всем, всем здоровья, счастья, любви и удачи!
Исполнения всех желаний!!!
чт., 31.12.2009 - 12:17 — Красота
Всем доброе утро!
Итак сегодня мой отчетный день. За третью неделю рассталась с 500 граммами. Тоже хорошо!!!
Завтрак уже прошел - съела один йогурт! и кофе!
А дальше - праздник, праздник, праздник!!!
ср., 30.12.2009 - 19:50 — Красота
Ой, сегодня что-то многовато всего получилось.
Завтрак - два бутерброда - ржаной крисп + вареная колбаска (магазинной нарезки, т.е. тонюсенькая), кофе
Обед - куриный бульон - 1 кружка, солянка на воде с опятами (не очень, с шампиньонами було вкуснее), две сосиски
ср., 30.12.2009 - 13:13 — Красота
Всем добрый предпраздничный день!!!
Настроение супер!!!
Весь город завалило снегом, все деревья белые, заснеженные!
Отвеса нет (ну и не мудрено!) - прошедшую неделю именуем - перед КД. Соответственно чего ждать в следующую с КД, неизвестно. Завтра же у меня отчетный денек - 3 недели. Ну да ладно, посмотрим. Хорошо, что сегодня не в плюсе!!!
вт., 29.12.2009 - 20:10 — Красота
Девочки, сейчас в программе вычитала, сегодня в 22.30 по первому каналу передача будет.
Называется - Среда обитания (Праздник живота). Про таблетки, всякие методы и диеты.
Я хочу посмотреть.
Кто посмотрит, потом пишите.
Страницы
Новые комментарии