чт., 28.01.2010 - 12:40 — Красота
Всем девчонкам Добрый день!
С чего начну - с утра.
Есть отвесик!!! :party:
Если вернется - не удивлюсь, качели - вот мое привычное состояние в последнее время.
Мой рациончик на сегодня:
Завтрак - йогурт, 4 криспа, 2 кусочка вареной колбасы, кофе, сок яблочный.
чт., 28.01.2010 - 01:14 — Красота
Доброй ночи, похудашечки!!!
Итак, позади две пятидневки на пути к стройности и красоте!
Результаты меняются, радуют и заводят!

Конечно, результаты не одинаковы, но и мы тоже разные! Но все таки - МЫ ВМЕСТЕ!!!

ср., 27.01.2010 - 20:14 — Красота
Всем приветик!
Вот мое сегодняшнее меню:
Завтрак - два криспа с вареной колбасой, йогурт, салат вчерашний доела - 3 ложки оставалось.
вт., 26.01.2010 - 17:44 — Красота
Девчулечки, 27 января, утром - жду здесь ваши шикарные результаты!
Как всегда, 27 к позднему вечеру состряпаю отчетик!!!
вт., 26.01.2010 - 17:33 — Красота
Привет всем!
Мой 47 денек прошел так:
Завтрак - две сосиски, два криспа, йогурт
Часов в 11 была еще одна сосиска.
Обед - куриный бульон, салат - "Я его слепила, из того, что было"(а было у меня вот что - рис, грибы из духовки, салат айсберг, крабовые палочки, укроп, йогурт, соевый соус) + четверть куриной грудки из духовки.
Перекус - яблоко.
вт., 26.01.2010 - 08:38 — Красота
С добрым утром, девчоночки!
Ну куда я с утра? Естественно, на весы.
Да , есть отвес. До веса, с которым вступила в конкурс не хватило еще 100 грамм.
Завтра отчетный денек - снова буду в конце таблички!!!
пн., 25.01.2010 - 20:22 — Красота
Добрый всем вечер!

Мое сегодняшнее меню:
Завтрак - два криспа, два кусочка вареной колбасы, печеночная оладушка, йогурт, кофе
Обед - щи без картошки, гречка + вчерашнее мясо (куриная грудка и говядина) + салат айсберг
Перекус - мандаринка.
вс., 24.01.2010 - 21:02 — Красота
Всем добрый вечер!
Девочки, утро меня порадовало, вес вернулся , привес ушел!
Но дальше...
Завтрак - йогурт, два бутерброда - крисп с вареной колбасой и крисп с печеночной оладушкой.
вс., 24.01.2010 - 12:27 — Красота
Доброе, доброе утро!!! Мои дорогие девчоночки!!!
Сегодня весы меня ооочень порадовали
Я поборола привес!
Сегодня вес - 87,5, т.е. тот, с каким начинался наш марафон. Это вселяет надежду!!!
сб., 23.01.2010 - 18:46 — Красота
Девочки, нас становится все больше!!!
Sve4ка, lala99, Anestezia - Добро пожаловать!!!
Страницы
Новые комментарии