Блог КсюЗю

такое ощущение что стол лет не заходила на дневнички, соскучилась…)) все как то не до этого...работа активная началась, все диеты подзабросила...месяц кушала все что не приколочено!!)))встала на весы...и вот они 61 кг...опомнилась и поняла, что пора и меру знать, надо что то с этим делать!!!

прочитала про диету "5 веселых плавленых сырков"..вроде прикольная! хочу сесть!все продукты я очень люблю :p "облизываюсь"
Но у меня вопрос: можно ли есть все эти продукты в той же последовательности, но не в нужное время?
Например: разделить эти продукты на три приема пищи:
9:00 Кофе без сахара + плавленный сырок,
13:00 Помидор + яйцо + зелень, Яблоко

:( :( в пятницу приезжает подружка, приглашает в гости!это конечно хорошо!сто лет не виделись!!!обычно мы всегда при встречи выпиваем шампанское, но раз я худею, реша пить сухое вино!красное!подскажите!!!!это мне не сильно вредно будет???

вот и второй день, на мой взгляд очень удачный! с утра ни чего не ела, нельзя было, анализы сдавала, а потом сразу на работу! !там только чай зеленый и все! пришла домой в 17, поела свой любимый "супчик" это кифир+огурец+часнок+50гр.

0:) впервые начинаю процесс похудения с такой серьёзностью!!! Облазила «дневники» вдоль и поперек!!! много что приняла к сведенью!!! и так…для начала нужно посидеть на диете! ВЕРНО????а на какой? их так много!!! или лучше сразу начать считать ккал???
Голову сломала!!!!подскажите!!!

:) А какие супы можно, и какие совсем нельзя??

:8) я ооочень люблю сладенькое!!!можно хотяб 2 чайные ложочки в день фундука с медом???

Приветик!!! меня зовут Ксюша! и я начала худеть…точнее планирую начать..!!! мне срочняк надо скидывать 5-6кг!!!незнаю как!!!!! поделитесь плис!!! что я только не делала, не получается блииииин!!!! может кто схож с моей конституцией, гр. Крови, и т.д.))))и этот мой «побратим » сделал это!!!!!!!!
И тааааааааааааак….