Блог иришка333

Как девчонки новый год стретили? Я дак все проспала поела всяких вкусняшек, выпила бокал шампанского да спать легла.

:p Итак сегодня сделала обруч 10 мин, массаж, масочку для лица.Диета из кефирной превращается в капустно-кефирную(добавляла к рыбке квашенную капусту).Вечером хочу сьесть яблочко с кефиром.От кефира уже тошнит.Завтра можно будет овощи, фрукты и беее кефир.Настроение на ноле.Наверное из-за погод

:(( Вчера был срыв поела капусты квашенной с 3 кусочками жаренной колбасы и чай с печеньками.Еще крутила обруч 10 минут и все зря вечером нажралась.Сегодня вес +200гр.Сегодня буду исправлять положение.

Пообедала мяском с кефиром.Что-то у меня сегодня голова болит. Немного легла поспала а все ровно болит.Сейчас скоро поеду на учебу. С мужем вроде отношения стали налаживаться,я уже думаю что у него и правда не кого нет.А мне все это наговорили и я поверила.Посмотрим что дальше будет может все таки все наладиться и будет как раньше.Очень хочется в это верить.

У меня сегодня опять отвес -1кг.Охота попробовать диету 5 сырков.Девчонки кто сидел на ней напишите свои отзывы о ней.

Сейчас заходила на доску почета обалдеть как люди меняются после того как похудеют.Тоже так хочу!!!!Надеюсь все получится.Всем пока.До утречка.

День прошел отлично без нарушений диеты.Ела только один раз куриную грудку около 100гр., пила кефирчик ,чай с лимоном,кофе.Днем ести почти не хотелось к вечеру немного захотелось вместо еды пью чай.

День прошел отлично без нарушений диеты.Ела только один раз куриную грудку около 100гр., пила кефирчик ,чай с лимоном,кофе.Днем ести почти не хотелось к вечеру немного захотелось вместо еды пью чай.

:) Всем привет!Сегодня у маленький отвесик. Встала на весы вес 65.3.

Сейчас встала на весы это просто ужас.Вес-66,2кг. А буквально 2 недели назад он был 64 кг. Все проблемы с мужем дали о себе знать!!! Я все проблемы заедала и обильно запивала пивасиком. Но теперь все хватит. Я поняла что своим таким поведением я делаю хуже только себе.