Блог Elpis

Девочки, здесь кто то когда то (извините уж за мою "девичью" память....говорил про разгрузку на сливах, коктель что ль из него делать, в блендере пюре что ли, чё т такое.....подскажите пожалуйста

Ну вот не удержалась и решила вам уже сейчас отправить фотки, конечно пузо торчит очень ещё, но штаны сегодня уже налезли легче, а чтоб пузо спрятать пока есть для этого классная чёрная кофта
Итак, мои КРАСНЫЕ ШТАНЫ:
не судите строго все кг в огромном пузе! :shy:

Девочки, можете подсказать диету наверняка, чтобы за 2 недели я скинула 7 кг? У меня уже совсем скоро день свадьбы у друзей, и я хочу ещё 7 кг сбросить? Подскажите пожалуйста!!!!

Девочки, вы случайне не знаете про них. Я тут посмотрела ккал у сливы и чернослива, и нашла такие данные
продукт кол-во вес
слива 1 шт 30гр 12.56ккал
чернослив 1 шт 60гр 138.66ккал

Девочки, всем всем всем кто меня прокомментировал мои блоги про вес, размеры и всё такое ОГРОМНОЕ СПАСИБО ЗА ДОБРЫЕ СЛОВА!!! Так приятно, до ужаса прям, действительно ради только этих слов стоило скинуть эти 10 кг....

Странно, сейчас посмотрела, и впрямь брючки то новые, джинсики 46 размер!!!! Я когда весила 80кг не влазила в 46 размер, а тут что твориться? Может у меня объёмы лучше уходят....Конечно джинсы со стрейчем, но я раньше не влазила и в мтрейчевые 46-го
Я В ШОКЕ!!!!!!!!

Утром встала покрутила обруч 20 минут (если честно то 17), потом ушла по магазинам ушла в 13....пришла в 18, и домой шла пешком - 10 остановок, ноги отваливаются так что лень заниматься, чуток силовые поделала и лень.......мучить себя не буду, пойду в ванну, ну ближе к ночи может желание появитьс

Сегодня у меня -10кг, пошли с подружкой по магазинам, особе ничего не планировала, т.к. денег нет.........но зашли в магазин и я увидела ИХ!!! Мою мечту, я давно мечтаю о красных джинсах - и тут они!!!

ОЙ, девочки, мои дорогие....Я безумно рада, что наконец то -10 кг!!!
Как итог, состояние потрясающее, стало приятнее на себя смотреть,

Раньше пила кофе очень редко, очень очень, пила если, то только с сахаром и молоком, а сейчас, после диеты 5сырков, там на завтрак кофе, я пила кофе без сахара и мне реально понравилось, очень вкусно оказывается и именно без сахара, и вот уже 2неделю пью каждый день, и не могу отказаться.....я в