пт., 31.07.2009 - 09:49 — AVrora25
Учитывая, что я вчера кушала не так много, и все до 19-00 вечера, хотя легла в 5 утра почти, а проснулась в 9-00(кста, пардон, не посещала еще комнату-облегчения) - вес мой ровно 59 кг!!! куда он пополз???
чт., 30.07.2009 - 17:37 — AVrora25
Блин, понаписала кучу, и все стерлось :(( а два раза писать не хочу, кароче отчет о весе завтра, сегодня не взвешивалась, вчера питалась фруктами и овощами и добавила 200 гр творога обезжиренного, с диеты МК слезла, мне обычно хватает 6 дней, для результата, сегодня употребила на завтрак 200 гр
вт., 28.07.2009 - 13:09 — AVrora25
После вчерашней курицы с овощами, сегодня на весах отвес минус 800 гр, итого мой вес 58 кг, мамин отвес минус 1,3 кг итого ее вес 77,9 кг
...Смерила свои злосчастные бедра :bigsmile: - 93 см))) хочу 90 J) и буду довольна , а талия 62 стала, совсем муравьиная...все-таки худеть легко - главное войти во вкус! Всем таких же отвесиков:)
______________
пн., 27.07.2009 - 11:54 — AVrora25
Кто разгружался на арбузе??? какие результаты??? у меня остается неделя для того чтобы убрать лишние 3,8кг , но чувствую, что это не реально, хотя бы 2 кг...
пн., 27.07.2009 - 10:16 — AVrora25
вс., 26.07.2009 - 11:33 — AVrora25
вс., 26.07.2009 - 11:16 — AVrora25
На завтрак была курица с огурцом тертым на крупной терке, зеленый салат крупно рубленный и зелень:) Да, мы изменяем добавляем немного овощей и зелени...так полезней и эффект главное не плохой...
сб., 25.07.2009 - 12:15 — AVrora25
Отвесы: я - минус 300гр итого мой вес 59,5...
мама- минус 200 гр итого вес 79,6...
Вот сегодня доедаем наш последний рис и завтра на курицу, на максимальную потерю веса, в прошлый раз я именно на курице хорошенько похудела)))))))))))
пт., 24.07.2009 - 13:32 — AVrora25
:) Маргарита Королева рулит...
чт., 23.07.2009 - 11:09 — AVrora25
:) Посмотрим, что получится снова... Теперь со мной мама...отчеты отпишим по результатам)) ...
Страницы
Новые комментарии