Сегодня были отличненькие отвесики:)

:) Маргарита Королева рулит... сегодня у меня отвес минус 800 гр у мамы минус 1,6 кг))))))))))) изначальный вес мой перед диетой был 60,8 кг а мамин 81,4 кг...сегодня едим рис, пьем много воды с чаем, по секрету вчера мы добавляли половинку помидорки, а я 2 кружки кофе с молоком обезжиренным, но как видно на результат это сильно не сказалось...сегодня решили помидор и зелень добавить, лето все-таки и так веселее))) всем удачи...