Привет девули, давно не писала!
Что-то марафон у меня начался не особо хорошо. Привес за выхи у свекрови и на весах вчера было снова 63,5 т.е. + 400гр.
Всем доброго вечера по Москве!
Я добавила всех девчат участвующих в марафоне в друзья, всех стараюсь читать, такие разные, интересные, каждая со своей историей, здорово!
Вот выдалась минутка написать что-нибудь и про себя.
Уложила свою красавицу спать и решила померить свои объёмы, я тааааак расстроилась, хоть плачь!
ОГ 97
ОТ 79
ОБ 98
Ляха левая: 57 см
Ляха правая 57,5 см
Всем привет! Утро началось как всегда рано. Жаль, что у малышей нет ни выходных ни праздников.
Завтрак: 250 гр овсянка, 1ч.л. мёда и 3 ст.л. натур йогурта. Чай зелёный.
Обед: печеная куриная грудка с томатами, кабачком и чесноком + сыром мацарелла -300гр
Завтрак: омлет и чай с сухофруктами
Обед: пюре с отварной рыбой, 2 сырника с чаем .
Ужин: рыбный суп
Чувствую, что уходит лишняя вода и мне стало легче двигаться.
Жду отвеса.
Всем привет, девули!!
Давно меня тут не было, никак не удаётся остаться на сайте и контролировать себя. Я тут в стороне посижу, погляжу на вас. Обленилась, просто капец. Весы показывают шестерку и видок брр, не думала что за год семейной жизни можно расплыться и перестать себе нравиться.
Неделя прошла неплохо, 1,1 кг ушёл
ПП соблюдаю, по спорту: в начале недели было здорово, каждый день спорт, сейчас нет, спина отваливается мышцы жутко болят и снова пришла бабушка ЛЕНЬ.
Новые комментарии