Блог Синеглазая

На носу декабрь а воз и ныне там! С радостью отдаюсь в руки нашей доблестной милиции :laugh1: , т.е. к вам, девочки. Следите за мной, плиз, дайте пинка и отругайте, да так, чтобы стыдно стало и я набралась таки сил и закончила наконец свой путь к подтянутому телу.

Слёзы лить не буду, и ругать себя тоже.
за 2 недели, что я исчезала набрано 1 кг веса, но ни одного см в плюс, что говорит о том, что я не потолстела!

Цель на неделю №47, которая начинается прямо сейчас и продлится до пятничного отчёта:
Сбросить 2-х недельный привес и увидеть 57 кг на весах.

Здравствуйте мои дороги!!

Итакс, вчера я неугомонная Синеглазая деука накачала себе новых видюшек с Джилкой и начала их испытывать на себе. Возможно для кого-то они окажутся не новыми, но я их ранее не видела

Всем привет!

Привет девочки мои любимые!!

Ну я сегодня прям порхаю от счастья :loveshower: , наконец-то первый отвес за 3 недели возвращения к ПП и спорту!!
МИНУС Пол кило!!! Дождалась!! Пол года без треней - это плохо! 3 недели мой организм перестраивался на новый лад, прежде чем понял, что мне от него нужно, а мне нужны отвесики, большущие, прибольшущие!!

Всем привет, продолжаю правильное питание и спорт. За выхи плюс 200 грамм, не так страшно, а это значит, что за эту неделю я просто обязана приблизиться к 58 и это реально, если не лениться.
питание на сегодня

Привет, красопеточки! :wink:

Наконец влилась в ритм ПП и спорта!!
Ох как я вчера с Джилкой зажгла!!! А потом наелась арбуза :NY14:
И, о чудо отвесик от выходных! Теперь я снова 58.5, буду продолжать в том же духе.
Как бы так сделать чтобы выхи снова не испортили мою радужную картину? Сложная задачка.

Всем здравствуйте!!

Третий день на ПП и с Джилкой, но выходные со "свекровью" - это ж получается 3 дня, не прошли даром, вес продолжает скакать и сопротивляться моим попыткам его снизить.

Привет!
А я уже 58.5

Такс, мне так не нра, совсем не то, что я привыкла видеть, мой организмус продолжает сопротивляться, а я продолжаю сопротивляться ему

по питанию сегодня воть, съела всё, что написано кроме ужина. Купила Себе Семена Чиа, вроде как полезные, буду после треньки, для возобновления сил по 1 ч.л. кушать, правда калорий в них как в масле.

Прюветик мои красавишны :queen2011:

С выходных сегодня первый отвес минус 100 грамм - о таком отвесе я и мечтала, когда вчера пыхтела и уливалась потом с Джилкой :crazy:

Сегодня по плану день без спорта, но с процедурами - скраб + банки живодёрки
питание на сегодня следующее, прям горжусь, что не соблазнилась ни единой лишней калорией, правда ещё не вечер, но всё же