Блог Soloto

и вся моя семья :~ Вчера скорую пришлось старшему сыну вызывать, температура высокая поднялась, младший уже вторую ночь не спит, насморк мешает, да и я сама расклеилась, "ох уж эта простуда..."(((
Вес сегодня не знаю, вчера питалась не очень правильно, но до 19.00.
Всем удачи и ЗДОРОВЬЯ!!! :|

Ура!!!... Вес 61,1кг!!! :love:
Вчера была в магазине и купила себе спортивный костюм: девчонки, четко 46размер!!!!!.. :D Да я всю свою жизнь покупала 48, а 46-ой только маечки, но жопа была четко 48-ого, а после беременности еще больше.

Не могу я продержаться на этой разгрузке. Ну не могу я свой организм так истязать. Девочки, кто хоть раз выдержал хоть одну диету, низкий поклон ВАМ!!!

Вчера разгрузка на яблоках удалась, отвес -1,3кг, хотя я хотела побольше ;) . Вес сегодня 62,2кг, все равно многовато.
С сегодняшнего дня на разгрузке Королевой, попробую по крайней мере.
3 дня рис
3 дня курица
3 дня овощи

Я уже не знаю, что мне делать со своим ЖОРОМ. Вес сегодня 63,5кг(((( плакать хочется. Вчера в честь праздника жрала как мамонт, сметала все сладкое, что было в гостях. НО!!! Все конфеты и шоколадки, что мне подарили, я раздарила родственникам в придачу к другим подаркам.

Сегодня день особый! Правда?
Прекрасный праздник у весны!
Сегодня День 8 Марта -
Так пусть счастливой будешь ты!
Весна! Как много в этом слове:
Добра, любви и теплоты.
Пусть в ожидающей природе
Тебе цветут ее цветы!
Пусть в этот день 8 Марта -
Уйдут тревоги и придут мечты!

Я всех читаю, сама не пишу, нечего, вес колеблется в пределах 61,5-62,2, желудок что-то периодически болит, поэтому на строгую диету сесть не могу и разгрузочный день все откладываю.
Вопрос, кстати, из-за капусты: сырой и тушёной, может кишечник дуть?

Вчера меню было следующее:
- стакан воды, через 30 мин. кружки зеленого чая, через 40 мин. завтрак
- З. макароны с сыром, цикорий с медом
- прогулка с детворой
- О. 200гр. творога ( < 1,9%) с изюмом и киви, цикорий с медом
- зеленый чай (много)
- У. банан, цикорий с чаем
- В 17.00 прогулка с детворой
- остаток вечера цикорий с медом и зеленый, мятный чай

А я вчера в 22.00!!!

СВЕТОЧКИ мои, Милые, С ИМЕНИНАМИ НАС!!!

Светлана - милая душа,
Ты даже в имени светла!