Не удалось((((

Главные вкладки

Изображение пользователя Soloto.
чт., 11.03.2010 - 09:47 — Soloto

Не могу я продержаться на этой разгрузке. Ну не могу я свой организм так истязать. Девочки, кто хоть раз выдержал хоть одну диету, низкий поклон ВАМ!!!


Итак: вес сегодня 61,5кг!!! И это здорово


Разпорядок дня следующий:
8.00 стакан воды
9.00 2 яйца
9.40 цикорий с 1ч.л. меда
до 10.30 чай зеленый
11.00 апельсин
до 12.30 чай зеленый
13.00 маленький кусок вареной телятины + зеленые овощи (наверное, стручковая фасоль)
до 14.30 чай
15.00 яблоко, груша
до 16.30 чай
17.00 стакан кефира
до 18.00 чай ( и то если захочется)
вечером спорт


, пора брать себя в руки. Моим мотиватором снова выступил муж, т.е. его не умелые комплименты


_______________________
Вечер оказался немного другим:
с 16.00 до 18.00 прогулка по магазину, поэтому ужин в 18.30, был овощной легкий салат+ 2колечка ананаса из банки и конечно же спорт, правда легенький ;)

Диеты – описание

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Черная_мамба.

Черная_мамба — чт., 11.03.2010 - 09:59

ЭЙ! а ну не сдаемся!кстати-первый день разгрузки вытерпешь-на второй будет легко!с утра как встанешь-никакой тяжести,лицо свежее без отеков,кушать будешь мало!потому что хорошая диета расчитана на уменьшение желудка

Изображение пользователя Soloto.

Soloto — чт., 11.03.2010 - 10:02

Днем то я держалась молодцом, а вот вечером.... Ой долго рассказывать, детей своих жалко, когда их мама в таком состоянии, да и малыши приболели. Может вернусь к этой разгрузке попозже, когда малышей подлечу :|

НатаФ — чт., 11.03.2010 - 10:00

Держи себя в руках!
тем более ЭТО ЖЕ ЗДОРОВО, когда тебя в семье поддерживают...это НЕРЕАЛЬНО ОГРОМНЫЙ стимул!


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Soloto.

Soloto — чт., 11.03.2010 - 10:03

Ага, от такой поддержки еще больше выть хочется :~

Изображение пользователя Черная_мамба.

Черная_мамба — чт., 11.03.2010 - 10:05

Согласна с Натаф-так вырабатывается сила воли,и вообще потом муж и все скажут-нифига себе ты и в правду похудела-и тут начинается гооордость за себя и прямо самолюбие прет

Изображение пользователя Soloto.

Soloto — чт., 11.03.2010 - 10:18

За зиму я реально похудела, мои родственники в голос твердят, что у меня началась дистрофия))) Я такой худой еще никогда не была, правда талия подводит, из-за нее я здесь. А муж утверждает, что когда мы познакомились я была намного худее |( Я вчера искала фотки и доказывала ему, что все не так и я была толще |( В итоге он согласился, но останавливать с похудением как-то не спешит >) У меня опять комплексы начинаются и все из-за мужа |( :~

Изображение пользователя Черная_мамба.

Черная_мамба — чт., 11.03.2010 - 10:24

это нормально))))мужики они ж такие)))мой мне когда то пытался сказать что я поправилась,я это запомнила и через 2 дня нанесла ему сокрушительный удар-сказала что плечи у него какие то маленьки и узкие)))))))так он в качалку ходил и до сих пор вспоминает-у меня блин плечи говорит маленькие...))))А еще говорит-вот похудеешь и уйдешь от меня))))так что твой может тоже этого боится!

Изображение пользователя Soloto.

Soloto — чт., 11.03.2010 - 10:31

Наверное, ревность уж точно у него появилась))) ;) А про плечи мне понравилось :bigsmile:

Изображение пользователя Komyliy.

Komyliy — чт., 11.03.2010 - 11:49

Вот и правильно что во время остановилась! Было бы хуже когда ты на третий день риса поняла что больше не сможешь) А меню на сегодня отличное!!! Так ты медленно но наверняка придешь к своей мечте :)


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Soloto.

Soloto — чт., 11.03.2010 - 11:51

Точно и я так думаю))))

Изображение пользователя LudMelka.

LudMelka — чт., 11.03.2010 - 11:52

Да комплименты мужа порой удивляют. Могу похвастаться: Люд а что ты такая твердая!!! :)

Изображение пользователя Soloto.

Soloto — чт., 11.03.2010 - 12:01

:bigsmile: :bigsmile: :bigsmile:

Светланка Светик — чт., 11.03.2010 - 22:31

не можешь , значит не твоё!!!!!!!!!! организм лучше знает!!!!!

Изображение пользователя ineska.

ineska — пт., 12.03.2010 - 03:15

Да ладно ;) ! Соберешься силами, и может, как нибудь ещё попробуешь! А может не надо оно тебе :) .
А "комплементы" мужа…Я лично прислушиваюсь, но такого значения как раньше не придаю, т.к. можно комплексами обрасти так, что потом без психолога не обойдешься. Мой тоже как скажет что нибудь J) !
Вот недавно я ему показала фото до и после, а он сказал, что это просто одежда другая, а так типа (смысл такой) я как была « толстой» так и осталась |( .
Им все мало, мало! Я раньше обижалась, а теперь прислушиваюсь и где-то в глубине души ему благодарна т. к его "комплементы" делают меня в конечном итоге красивее :p :bigsmile: .

Информер контроля за весом на lines.net.ua!

Изображение пользователя Karoll.

Karoll — пт., 12.03.2010 - 11:13

Солото, не нужно так себя мучать. Не можешь - значит не можешь. У тебя во второй половине дня зато одна жидкость.....
Всё будет айс;)
Мужу подзатыльник! ;)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • gogodancer