Ох уж эти выходные...даром не прошли ))) + 1 кг..не знаю может это и водичка, т.к. вчера были роллы...но всё равно как-то не приятно видеть на весах ОПЯТЬ 60
Ладно, будет мне уроком, мужу скажу, чтоб больше на вкусняшки не соблазнял :crazy:
Встала на весы и удивилась - 1кг!
Вчера ела:
утро: 8 утра 1 йогурт, кофе с молоком + 1 огурец + 2 кусочка сыра 45%
обед в 14 часов (убиралась, не до еды было): 2 перца фаршированных + салат из огурца и помидора на кефире + 1 долька дыни и вода
вечер в 20:30 1 ойгурт 0, 33% + 4 дольки дыни + 4 дольки арбуза + пол чашки чая с лимоном без сахара!
Всем приветики ;)
Если, кто-то меня ещё помнит ;)
Забежала не надолго, буквально на 5 минуток!
Я неделю назад на Протасова села, до пятницы гордо держалась, а вот в пятницу сорвалась...ну точнее позволила себе расслабится, т.к. повод был хороший - я права получила! УРА!!! Вот и пообмывали немного )))
В ИТОГЕ - +1 кг ))))))
Ха-ха-ха! Очень смешно )))))
Ну я честно говоря не расстроилась, ни капельки!!!!
Для меня сейчас самое главное сократить объем желудка, а он у меня хорошо растянут!!!!
Сегодня меня вдохновили мои 2-х летние записи, как я похудела на 10 кило перед морем!!!!
Боже, как же всё легко!!! Самое главное начать и захотеть!!!!
Всем приветики!!!!!
Девочки мои дорогие, извиняйте пожал-та....что не появляюсь и стыдно и времени правда не хватает!!! Не обижайтесь мои дорогие!!!!
И так, что то сегодня во мне щёлкнуло и я наконец-то решила за себя взяться! Надоело уже ходить квашнёй! ХОЧУ БЫТЬ КРАСИВОЙ МАМОЙ!!!!!!!!!!!!!!
И так, не буду ходить в округ до около!!!
Сегодня я разгружаюсь на том, что есть в холодильнике:
Привет, девулечки!!!!
Ну что не ждали, да-да, это снова я!!! Я ж говорю - ВЕРНУЛАСЬ!!!!!
Такс, как и обещала, встала после праздников на весы - ВЕС 58!!!! 2 кг нажрала за праздники!!!
Но в этом есть и один существенный плюс! Я обожралась всем! Ни хочу ни конфет, ни салатов! Вчера наварила борща и с таких удовольствием им наелась! Легко и хорошо на желудке ;)
Приветик, девочки!!!!
Ну что, вот и решила наконец отписаться...Совесть меня уже замучила...стыдно перед вами! :blush2:
Всё-таки шли так долго, вместе худели, радовались новым достижениям, а потом я взяла вас и покинула...Ай-яй-яй :blush2:
Ну шо, отпишусь по быстрому ;)
Новостей особа нема (чет я по украински забалакала) :bigsmile:
Я вышла на работу (в ту пятницу), отработала 3 дня и быстренько так свинтила в отпуск на 28 дней ;)
Так что, девы, я опять балдею дома (а дома ТАААК ХОРОШО) аж до декрета!!!! :D
Ну вот наконец-то моим делам заботам временно пришёл конец (на этой неделе я балдею и ничего не делаю) и я могу посидеть в инете в своё удовольствие :bigsmile:
Девочки, привет мои любимки..... :love:
Ну вот я и решилась вернуться...Прошу сильно не ругать и тапки не готовить, причина то была...ща всё расскажу...
Новые комментарии