Блог Amy

Начну с того, что за вчерашний день минус 500гр.. А самое приятное то, что на мне сошелся плащик(он правда и раньше на мне сходился, но в притык :( ) , осталось только залесть в брюки, и в платье, в котором Новый год встречала :(( ....

но ведь это тоже результат, правда! только жалко что всего 100г....

Количество жировых клеток в человеке.

Так приятно вставать на весы и видеть результат! Еще раз доказала себе, что все это зависит только от меня, главное стремление к желаемому!

Наконец то начал уходить вес, а не вода из организма....Эти выходные получаються какими-то голодными овощи и фрукты, правда завтра рыбка на обед, к сожелению я к ней холодно отношусь.....но не чего продержусь как-нибудь.....зато такая легкось.....за неделю ушло примерно 3,300кг., но больше ушла

Не знаю что с животиком и сделать...может подскажите какие-нибудь способы?
Второй день диеты, вес уходит и очень быстро, опять больше 1кг., как то страшновато даже...но может это просто вода....зато токсины выходят из организма...

1,400кг.!!! Конечно нельзя так резко....но я думаю это лишняя вода ушла из организма....Но зато за последние месяцы проснулась с улыбкой на лице :bigsmile: !
И такая легкость в теле, правда мышцы болят после упражнений!

и это после почти трех недель застоя!!!!!!!!!!!!!!!! Ура 500гр. за день!!!! Тьфу-тьфу не сглазить бы! а с сегодняшнего дня я на японской диете...

С завтрешнего дня моя мамуля решила опробовать японскую диету.
я планировала "посидеть" на яичной, но раз она так решила, я захотела составить ей компанию. Вместе же намного легче....Да еще сегодня узнала, что девушка , с которой вместе работаем, тоже на японской диете.....так что я должна осилить ее.

Вас интересует, почему вы не теряете в весе, несмотря на строгую диету? Это может быть сюрпризом, но иногда «здоровая» пища подходит далеко не всем. А иногда она может даже поставить под угрозу благополучный исход вашей диеты.