Блог Юли4ка

Сегодня я мало ем 13 день. Сделала разгрузку на молокочае, сходила на фитнес (почти 1, 5 часа).

Я пью чай с заменителем сахара и добавляю его в овсянку. Напишите что - то такое, чтоб я от него отказалась. Он вреден?

сегодня 12 день мало ем. Пока худею. Говорят, что мало есть приведет только к снижению веса. Дойдет до определенной отметки и остановится. Дальше уже не похудеешь. Наверное, надо выбрать себе диету и придерживаться ее.

Я только начинаю и только здесь услышала о молокочае. Как его делают? Я всегда рада новому!

Летом 2008 года я уехала на 2 месяца к маме. Мужа рядом не было и мне захотелось сделать ему сюрприз, когда он приедет. Ко всему тому, моя племянница сумела похудеть где - то килограм на 10. Я решила, что смогу тоже.

Всем привет. Я все -таки нашла как завести дневник. Меня зовут Юля, мне 32 года, мой начальный вес 81 кг. Я на диете уже 9 день На шестой день сбросила почти 2.5 кг. Сейчас вешу 78.8. Меня вдохновил этот сайт.