Блог Юли4ка

Итак, сегодня взвесилась и на весах 71! Это минус 10 с тех пор как начала худеть вместе с сайтом и минус 15 по сравнению с прошлым летом. Сейчас сижу, смотрю фото и сама удивляюсь: неужели на первой фотке я? Сама вижу результат и... не радуюсь. Хочется еще большего.

Вроде все уладилось
1. Взяла себя в руки в плане еды.
2. На работе более - ме6нее разгрузилась
3. Дома все хорошо.
4. Вес начал снижаться. Сейчас где - то 72.3.
5. Через час иду на спорт.

Вот полазила немного по дневникам и поняла, как я за вами соскучиалась, девочки! Как трудно без поддержки! Как будто все сначала начинаю. А то последние дни одни... ну угрызения совести. Вы поняли из - за чего(ем, ем и еще раз ем). Уже надоело.

сегодня я была на ДР. ела все, не жалею об этом. Сегодня взвешивалась Как ни странно, после 3 дней "не диеты" вес держится на отметке 73.300. Чувствую себя хорошо, но вото сегодня тяжесть в желудке. Хочется скорее вернуться в норму ипитаться как раньше.

так много работы, что некогда и на сайте пообщаться. Итак, 2 дня была разгрузка на кефире, сегодня я опять на системе. Вес после разгрузки был 73.600. 4 дня спорта - по 1, 5 ч в день. Все нормально. Продолжаю дальше.

Диету начала только сегодня. Целый день кефир, а жрать -то хочется. Спорт не пропускала уже 3 дня. Думаю, что все будет хорошо.

Да здравствует лето! да здравствует мой сынуля, которому сегодня 14 лет! Все - всем приветик! У меня все нормально. Сколько за это время всего произошло. С системы я слетела :( , но все в моих руках. Завтра на диету Долиной сажусь. А то 4 дня - это кошмар в еде, но зато суперкласс в отдыхе.

Сегодня ровно 2 месяца как я худею. Всего 2? Может, 3? Нет, 2. А кажеться, что всю жизнь. Итак, подвожу итоги. За 2 месяца я распрощалась с 8 килограмами. ой, как я плохо считаю. :(( Неплохо, правда?

Эх, а как все было хорошо. Не ела, худела потихоньку, слушала комплименты, делилась опытом и тут... спад. Да. Неожиданно. непредусмотрено. Сегодня собрались с мужем вечером сходить погулять. Решили попить пива. Я сразу нашла себе повод поужинать вечером. А что?

А вон и я (так говорит мой крестник), надолго пропала, комп сламался, смогу выходить только на работе. Так вот коротко. Продолжаю так же,