Диета обязательна?

Главные вкладки

Изображение пользователя Юли4ка.
ср., 08.04.2009 - 14:11 — Юли4ка

сегодня 12 день мало ем. Пока худею. Говорят, что мало есть приведет только к снижению веса. Дойдет до определенной отметки и остановится. Дальше уже не похудеешь. Наверное, надо выбрать себе диету и придерживаться ее. Я так поняла, нужно отрегулировать обмен веществ, на что, собственно, и расчитаны диеты. А вообще, настроение прекрасное. Не могу дождаться пятницы, чтобы взвеситься.

url=http://lines.nadietah.ru/]//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1202265_91,0.png)[/url

url=http://lines.nadietah.ru/]//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1202266_68,0.png)[/url 

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Юли4ка.

Юли4ка — ср., 08.04.2009 - 14:13


Диета обязательна или можно просто есть меньше?

url=http://lines.nadietah.ru/]//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1202265_91,0.png)[/url

url=http://lines.nadietah.ru/]//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1202266_68,0.png)[/url 

Изображение пользователя miyaa.

miyaa — ср., 08.04.2009 - 20:37

Я считаю что не обязательна, главное знать сколько энергии ты используешь, если мало значит кушай меньше. Я вот ем все но по чуть-чуть, даже сладкое которого девочки так бояться, и тьфу-тьфу худею. Много хожу пешком и ежу на велике. Просто сидя на диете и не получая того чего хочу всякий раз срывалась. Но это личное дело каждого как худеть, мне мой способ по счету килокалорий помагает, ем всеЁ!!!

Изображение пользователя Юли4ка.

Юли4ка — ср., 08.04.2009 - 21:49

url=http://lines.nadietah.ru/]//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1202265_91,0.png)[/url

url=http://lines.nadietah.ru/]//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1202266_68,0.png)[/url 

Изображение пользователя irina332009.

irina332009 — ср., 08.04.2009 - 20:25

юличка диета совсем необезательна. главное правильное питание и физ нагрузка. ведь многие именно так и худеют. откажись от сладкого, соленого, жирного, жареного, мучного, постарайся некушать после 6. и просмотри блоги тота,ЛуизаЛюся вот они худеют без диет,а с помощью правильного питания.

Изображение пользователя Nadino4ka.

Nadino4ka — ср., 08.04.2009 - 22:23


Юлечка - это глупости!! если ограничишь питание будешь худеть дальше! не нужно диет ))) а вот если вес встанет в какой то момент то можно провести просто 2х-3х дневную разгрузку и он дальше тронется :)

Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, Вам придётся делать то, что никогда не делали.
Коко Шанель
mini_me.jpg

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • Bri