Блог таньчек

Приветик, мои милые худеющие! :) У меня сегодня была яблочно-кефирная разгрузка, прошло, практично все хорошо, за исключением 100 г кабачков. Ну что ж пора готовиться к 3-х дневной разгрузке, которою организовывает Калиночка.

Приветик всем!!!!!! Сегодня у меня разгрузка на молокочае, а то стала сегодня на весы (механические) и немного не дотягивает, до 49, а ведь еще несколько дней и до 48 не дотягивало, было немножко больше 47, что за фигня…… ;)

:( :( :( Переусердствовала, сегодня наелась всего, аж обидно, а ведь все так хорошо шло на протасовке, хоть бери и третий раз начинай, стыдно то какак, ПОЗОР.
За сегодня слопала6
Утром – кофе
Потом, приблизительно в 11.00 – банан
12.00 – кабачки жареные – 50г, молоко 2,5% - 200г,
Где-то – 8 черешен
150 г жареной рыбы (карась)
Банан
Чай с медом (1 ч. ложкой),

Второй день протасовки :) :) (начинание второе :( )
За сегодня слопала:
8.50 – зеленый чай, з 2 ч. ложечками меда
10.30 – кефир 2,5%
11.35 – кофе без ничего
12.30 – кефир, 1 огурец (80г), 1 помидора (85г)
13.52 – кефир
17.37 – 1 огурец (80г), 1 помидора (80г), 1 яйцо, кефир

Подскажите, а на протасовке, чай с медом можно? Потому что, я вот утром так захотела чая зеленого с лимонно и медом, что не удержалась и попила, но это только с утра, а дали так делать не буду, обещаю!

:p :) :) ;) :bigsmile: надоело.............

И так я для себя решила, что я буду сидеть на протасовке (буду продолжать), только немного видоизменю ее под себя. Поскольку сейчас лето, и это не только время овощей, но и время фруктов и ягод, которые я очень люблю, поэтому у меня будет все как на протасовке, только с фруктами еще.

Я плохая девочка, мне надо начинать диету сначала, все почему….. сегодня утром я была в центре, и там в одном магазине можно взвеситься, вот я решила, что надо бы взвеситься (весы то механические).

Ура!!! Я сегодня купила веси :) :) (правда механические :( ), вес мой составляет приблизительно 47,5 :( , вотще расстроена, надеялась я больше на эту протасовку :( :( :( , завтра сажусь на другую диету…….. правда еще не решила на кую точно, может на кефирную ;), пока не знаю….

А какой вес может быть у меня, ваше мнение, у кого подобные данные к чему вы стремитесь? (завтра свешусь, и напишу результаты нескольких дней на протасовке)Ой, забыла написать, рост – 152, вес – 48 (был несколько дней назад)