Блог Marie89

Девочки, может вы знаете сколько километров от Донской до самого верха Пасечной????!!!! Очень интересно, сколько я сегодня прошла:))))

привет всем! сегодня купила сантиметр и решила измерить свои объёмы.
При росте 158 см:
талия - 84 см
грудь - 80 см
бедро - 44 см
запястье - 15 см

привет всем!

я очень устала...не получается худеть...вес скачит с 53 до 52 кг и ниже не опускается...при этом от еды воротит, вечные депрессняки и раздражение, ещё учёба много сил отнимает...я уже не знаю что делать :(

:) УРРРА! Я полна позитива!!!! Всё супер, погода хорошая, настроение тоже!!! я готова дальше двигаться к цели... :) :) :) Девчёнки, всем желаю успеха и достижения своей цели ;)

Привет! у меня отвесик 400 гр. Мой вес вернулся, 52 кг. Но за 18 дней скинуть всего 2 кг - это мало...надо сесть на какую-то эффективную диету...Может что подскажите, девчёнки???

Всем привет!
:)
Завтрак: стакан воды
обед: омлет и кисло-молочный напиток тан+ 2 помидора мааленьких
ужин: яблоко + стакан кефира
Больше ничего не лезет

Сегодня на завтрак выпила чашку кофе и съела йогурт...
Съездила в институт, щас вот уже дома...Как хорошо :) На улице солнышко и уже где-то +15...
Щас выпью чай без сахара и сяду за учёбу, надо курсовую делать... :)

ну что, сегодня я не плохо продержалась)))
завтрак - стакан кефира
обед - чай + 2 печенюшки
ужин до 6 вечера - постный суп...
Вроде нормально)))
на ночь выпью ещё стаканчик кефира и спать :)

мой вес возвращается в норму)))сегодня вешу 51,9...но фитнесом , к сожалению, сегодня заняться не могу...плохо себя чувствую....завтра пойду к врачу(((