Блог Алёна_и_Алёна

Вчера съездили заказали новый диван) старому же 10 лет, удобнее просто на полу спать)

Диванчик вот такой)

Как вам? ну на картинке он не так здорово смотрится конечно)

Ну не совсем заболела еще, но на грани...

Как то на диете не сосредоточится....в горле першит...отпаиваюсь куриным бульончиком и чаем...
Эх угораздило же(( придется практику пропустить в понедельник..не хочу совсем разболеться

Итак я 61 ровно!
Ох...сама не понимаю как я всё это терплю...кушать хочется...но как то странно...видно моно-диеты действительно дисциплину наводят.
Сегодня с утра пила свежевыжатый апельсиновый сок. Думаю он не повредит) Витаминчики всё таки нужны.

Мне мама всегда говорила что если плотно наесться на ночь - то кошмары будут сниться...
Не знаю, после 2 замечательных бутеров (в длинну батона) с колбаской и чашки томатного сока я засыпала как младенец и прекрасно спала до утра(да было и такое :bigsmile: )
А вот как голодной спать ложусь так такие ужасы сняться от просто бредовых, до настоящих кошмаров..

Наступил 4 день гречневый.
Вчера было очень тяжко потому что сварила всего 90г на весь день... зато отвес 600)
я 61 400) подумать только) когда такое было)
Конечно результат не стойкий, но я расслабляться не собираюсь!))Еще сегодня и завтра гречка.
На шестой день вместо завтрака будет какой-нибудь свекольный салат! чтоб вообще хорошо стало :bigsmile:

Ну вот второй гречнево-кефирный день заканчивается....
Ничего не нарушала..гречки было столько же, но в последний прием как будто объелась) странно)
посмотрим что завтра весы скажут)

Привет девченочки) сегодня я вешу ровно 62 кг...отвес 700г :)
Таких отвесов у меня давно не было))) Того и гляди сработает моя гречка)
Сегодня план такой же)
Несколько приемов гречки, кефир и зеленый чай)
Завтра думаю отвеса такого не будет, но всё таки)

Ну вот я съела всю свою гречку....
Получилось у меня не 4 приема а 5, по 4-5 ложек каждый.
Кефира я выпила 3 стакана, а зеленого чая 3 чашки...

Посмотрим что завтра из этого получится. хотя один день конечно - это ни о чем, но всё таки...
Всё время сопровождал небольшой голод, но он в принципе не мешал.

Cамое ужасное - это постоянное уныние....от него и есть то особо не хочется

Так ну что...
Гречневый отсчет пошел...
Сегодня будет 4 приема гречки
бутыль кефира
зеленый чай....надеюсь выдержу!))

Кто хочет присоединяйтесь))

Всё, завтра начинаю гречку с кефиром до сентября.
До сентября надо сбросить 2-3 килограмма..
Попытаюсь два-три дня осилить на гречке, с кефиром и 2 литра воды в добавок.
С середины следующей недели буду добавлять овощи...ну в общем как то так..
Пора брать себя в руки..а то что то я на сладкое подсела... |(